|
رهنما
مشاوره ی خانوادگی و تحصیلی
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
شرح طرح رهنما قابل توجه: اولیاء عزیزکه فرصت یا تخصص در این زمینه ندارند ا شما میتوانید کلیه فعالیتهای آموزشی و مشاوره ای وتغییرات رفتاری فرزند خود را در طول مقطع یا دوره خاصی به ما که در این زمینه تخصص داریم واگذار کنید (طرح رهنما)تماس باما:09144431913 برچسبها: طرح رهنما مجری طرح میرزامحمد مدرس مسائل آموزشی و [ 90/08/01 ] [ 11:56 ] [ علی ]
برچسبها: وزن کودک, هنگام تولد [ 90/08/28 ] [ 8:7 ] [ علی ]
کودکان پسر که حداقل 6 ماه از شیر مادر تغدیه کردهاند، نمرات بالاتری در امتحانات آکادمیک کسب کردند.
به گزارش روزنامه الكترونيكي دانش و فناوري ـ ستنا، طبق یافتههای محققان استرالیایی، مواد مغذی بسیاری از جمله اسیدهای بلند چندزنجیره در شیر مادر وجود دارند که به رشد مغزی کودکان کمک میکنند. مطالعات گذشته نشانگر این مطلب بودند که این تاثیر در کودکان پسر واضحتر است. پسران در طول دوران بخصوصی در کودکی نسبت به ناملایمات، از دختران حساستر هستند و از این روست که اثر محافظتی روانی استروئیدها که در شیر مادر یافت میشوند، فواید بسیاری برای پسران دارد. تغذیه با شیر مادر، رابطه مادر و فرزند را بهبود میبخشد که این امر به نوبه خود رشد مهارتهای زبانی و شناختی کودکان را تحت تاثیر قرار میدهد. تحقیقات جدید بر تاثیر مدت زمان تغدیه با شیر مادر و نتایج مهارتهای آکادمیک کودکان پسر تمرکز داشتند. به این منظور 1038 دختر و پسر 10 ساله از نظر نمرات مهارتهای ریاضی، درک مطلب، نوشتار و هجیکردن کلمات مقایسه شدند. نتایج نشان دادند پسرانی که در طول 6 ماهه اول زندگی – و حتی بیشتر- از شیر مادر تغذیه کردهاند، نمرات بالاتری در مقایسه با دختران کسب کردهاند. [ 90/08/28 ] [ 7:49 ] [ علی ]
بادام ریسک دیابت نوع دوم و حملات قلبی را کاهش میدهد. . به گزارش روزنامه الكترونيكي دانش و فناوري ـ ستنا، اخیراً تحقیقی در زمینه اثرات سلامتبخشی و پیشگیری از بیماری در مورد بادام در مجله دانشگاه تغذیه آمریکا به چاپ رسید. این تحقیق که در نوع خود منحصر بفرد است اثرات مصرف بادام بر روی فاکتورهای خطرساز دیابت نوع دوم و بیماریهای قلبی-عروقی در بزگسالان مبتلا به دیابت نهفته را مورد بررسی قرار میدهد. پس از 16 هفته مصرف دو رژیم غذایی متفاوت- یکی سرشار از بادام و دیگری عادی- توسط دو گروه آزمایش شونده، گروهی که از بادام استفاده کرده بود، تغییرات مثبت در میزان کلسترول خون و حساسیت به انسولین از خود نشان دادند. تغییرات رژیم غذایی میتواند اثری مثبت بر روی فاکتورهای پیشبرنده بیماری داشته باشند. این خبری امیدوار کننده برای کسانی است که فاکتورهای بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی عروقی و دیابت نوع دوم دارند. طبق آمار سازمان جهاني بهداشت در حال حاضر تعداد مبتلايان به اين بيماري در جهان بيش از 250ميليون نفر است که 80 درصد آنها در کشورهاي در حال توسعه زندگي ميکنند. مصرف رژیم غذایی سرشار از بادام باعث افزایش حساسیت انسولین و کاهش میزان کلسترول LDL در خون بیماران مبتلا به دیابت نهفته میشود [ 90/08/28 ] [ 7:41 ] [ علی ]
[ 90/08/28 ] [ 7:38 ] [ علی ]
خلاقيت اوج توانايي تفکر بشري است که توانسته است انسان را به مرحله پيشرفت و ترقي برساند و او را در حل تمام مسائل و مشکلات زندگي ياري دهد. نمونه هاي خلاقيت را مي توان در نقاشي روي ديوار در زمان غارنشينان، خلق يک اثر هنري، ماشينآلات صنعتي و آشپزي و خياطي و ... ديد. يکي از ابعاد محيطي اجتماعي خلاقيت، مدرسه ميباشد. تورنس بيان مي کند مسئله توسعه خلاقيت در نظام آموزشى رسمى بيشتر از اين جهت حائز توجه است كه بر اساس پژوهشها دريافتهايم كه در ابتدا ابتكار وخلاقيت در اغلب كودكان مشاهده ميشود ولى منحنى تحول آن در حدود 10 سالگى افت مي کند و سير نزولي مي يابد و نتيجه آن فقدان علاقه به يادگيري و افزايش مشکلات رفتاري و انگيزشي است. به قول تورنس عدم بروز اين توانايى عموماً به نامناسب بودن روشهاي تدريس مربوط ميشود.
مدرسه ایجاد تفکر خلاق وفضای فکری فعال بهترین اقدام یک خانواده موفق برای پرورش افراد خلاق ونخبه گان فکری یک جامعه است ایجاد اندیشه های خلاقیت زا به طریق وروشهای علمی حاصی است خصوصا باحضور در سنین پایین که فضای ذهنی انسان آمادگی ویژه برای زایش ذهنی داردتوصیه می شود شاید هریک از واژه های کلیدی خلاقیت زا درابتدا ساده بنظر بیاییداما برخورد علمی وتخصصی سر منشاءبیشتر یا تقریباتمامی ا بداعات وپیشرفتهای جامعه بشری است.برای مثال واژه ای تغییر واموزش تغییر درپدیده های اطراف سرمنشاء میلیونها اختراع وتحولی است که هر یک از مادر وسایل تعاریف وماشین الات و.....می بینیم . برای کسب اطلاعا ت بیشتر ویا تمایل برای تدریس در کلاسهای اموزش خلاقیت با ما تماس بگیرید : علی میرزامحمد(مدرس اموزش مهارتهای زندگی وخلاقیت 09144431913)
[ 90/08/23 ] [ 11:26 ] [ علی ]
تاثیر انواع هوش برموققیت تحصیلی –علی میرزامحمد(مشاور تحصیلی-09144431913)
که البته گزینههای 1، 3، 4 و 5 نقش بهسزایی در موفقیتهای تحصیلی ایفا میکنند. از طرفی، در تعیین سهم عوامل مربوط به موفقیت تحصیلی تنها 20درصد به IQ اختصاص یافته است که این میزان برای دانشجویانی که در مقاطع بالای تحصیلی قرار داشته و رشتهی تحصیلی خوبی دارند، حتی به مقادیر پایینتری نیز کاهش مییابد. نکتهی حائز اهمیت دیگر آن است که اصولاً هوش شناختی یا IQ را نمیتوان چندان تغییر دارد ولی هوش هیجانی EQ قابل تغییر، اصلاح و ارتقاء میباشد. پس شناخت EQ یک استفادهی کاربردی نیز خواهد داشت. هیجان خوب، تفکر خوب وراثت یا محیط کدام یک مؤثرند؟ چگونه EQ خود را بالا ببریم؟ کنترل احساس خود: برانگیختن و به هیجان آوردن خود: شناخت احساسات دیگران: نتیجهگیری:
[ 90/08/22 ] [ 8:22 ] [ علی ]
نقش تغذيه در يادگيري
غذاهاى حاوى پروتئین میزان یادگیرى را افزایش مىدهند. همچنین زمینه ی لازم براى ارتباط بین سلول هاى مغز را فراهم مىکنند. از سوى دیگر کربوهیدرات ها ، انرژى بخش هستند، اما اگر به مقدار زیاد و بدون پروتئین کافى مصرف شوند، موجب خواب آلودگى مىشوند. کمبود اسیدهاى چرب ضرورى موجب آلرژى (حساسیت) و مشکلات یادگیرى شامل کم توجهى و اختلالات بیش فعالى مىشود. تغذیه ی سالم در هر سنى مهم است، اما براى کودکان در حال رشد مهم تر است. مخصوصاً اگر در یادگیرى دروس خود مشکل داشته باشند. غذاهاى گوشتى اغلب خوشمزه و تازه تر هستند. به علاوه در معرض آفت کش ها و مواد شیمیایى نیز نبودهاند. بچههاى کوچکتر بیشتر به غذا و همینطور مواد شیمیایى هوازى حساسند. پس آنها بیش از همه از غذاهاى گوشتى استفاده مىکنند. آلرژى مانع رفتن کودک به مدرسه نمىشود، اما بر یادگیرى او تأثیر مىگذارد. طبق تحقیقات ، آنچه نوجوانان مىخورند بر یادگیرى آنان تأثیر مىگذارد. به گفته دکتر بونى اسپرینگ از دانشگاه تگزاس ، صبحانه بیش از دیگر وعدههاى غذایى مؤثر است. بچه هایی که همراه صبحانه مقدار زیادى پروتئین مصرف مىکنند، بیش از آنهایی که غذاى غنى از کربوهیدرات مصرف مىکنند، در یادگیرى دروس خود موفق هستند. متأسفانه بیشتر کودکان پیش از رفتن به مدرسه به جاى مصرف پروتئین، بیشتر غذاهاى حاوى کربوهیدرات مصرف مىکنند. در عوض هنگام شام غذاى پُر پروتئین مىخورند که مانع خواب آنها نیز مىشود.
کودکان به چه غذاهایى نیاز دارند؟
پروتئین کودکان دبستانی (11-7 ساله) به 5 وعده پروتئین در روز نیاز دارند که باید در صبحانه و ناهار مصرف شود. منابع غذایى پروتئینى شامل گوشت، مرغ ، تخم مرغ ، ماهى ، حبوبات (عدس، لوبیا، سویا و ...)،
کربوهیدرات کودکان دبستانی روزانه به 7 وعده کربوهیدرات و در هر وعده (نصف فنجان حبوبات ، ماکارونی یا برنج یا یک برش نان گندم) نیاز دارند. به علاوه 5 وعده میوه و سبزیجات (هر وعده نصف فنجان میوههاى ریز شده و رنگارنگ) نیاز دارند. ترکیب کربوهیدرات ها (گندم ، حبوبات ، ماکارونی و سبزیجات) با غذاهاى حاوى پروتئین موجب یک تغذیه متعادلتر شده و کودک شما را هوشیارتر مىکند. زمانی که کودکان رفتن به مدرسه را آغاز مىکنند، بیش از 50 درصد کالرى مصرفى آنها، روزانه صرف این کار مىشود. برخلاف دیگر اعضاى بدن ، مغز 24 ساعت روز را کار مىکند و گلوکز (قند سادهاى که هنگام هضم کربوهیدرات ها به وجود مىآید) تنها سوختى است که مغز براى فعالیت نیاز دارد. در حالیکه سلول هاى دیگر بدن، پروتئین و چربی ها را به گلوکز تبدیل مىکنند، ولی سلول هاى مغزی نمىتوانند این کار را انجام دهند.
چربی ها کودکان دبستانی به 5 وعده چربى در روز نیاز دارند که شامل یک قاشق چایخورى روغن یا مایونز و یک قاشق چایخورى کره است. شاید همه از مصرف چربى واهمه داشته باشند، ولی باید انواع خوب آن را براى حفظ یادگیرى مورد استفاده قرار دهند. دو سوم آن باید از چربی هایى مانند روغن های گیاهی (کانولا، زیتون، سویا، ذرت، آفتابگردان و ...) و گردو بوده و بیش از یک سوم آن را چربی هاى اشباع مانند کره ی پاستوریزه تشکیل دهد. کمبود اسیدهاى چرب ضرورى مى تواند موجب آلرژی هایى از قبیل آسم و اگزما و همچنین بیش فعالى شود. اما این عوارض را مىتوان با مصرف مکمل هاى اُمگا-3 که در روغن ماهى به مقدار فراوان وجود دارد، کنترل کرد.
[ 90/08/22 ] [ 8:17 ] [ علی ]
تاثیر انواع هوش برموققیت تحصیلی –علی میرزامحمد(مشاور تحصیلی-09144431913)
که البته گزینههای 1، 3، 4 و 5 نقش بهسزایی در موفقیتهای تحصیلی ایفا میکنند. از طرفی، در تعیین سهم عوامل مربوط به موفقیت تحصیلی تنها 20درصد به IQ اختصاص یافته است که این میزان برای دانشجویانی که در مقاطع بالای تحصیلی قرار داشته و رشتهی تحصیلی خوبی دارند، حتی به مقادیر پایینتری نیز کاهش مییابد. نکتهی حائز اهمیت دیگر آن است که اصولاً هوش شناختی یا IQ را نمیتوان چندان تغییر دارد ولی هوش هیجانی EQ قابل تغییر، اصلاح و ارتقاء میباشد. پس شناخت EQ یک استفادهی کاربردی نیز خواهد داشت. هیجان خوب، تفکر خوب وراثت یا محیط کدام یک مؤثرند؟ چگونه EQ خود را بالا ببریم؟ کنترل احساس خود: برانگیختن و به هیجان آوردن خود: شناخت احساسات دیگران: نتیجهگیری: [ 90/08/22 ] [ 7:47 ] [ علی ]
[ 90/08/21 ] [ 7:48 ] [ علی ]
ويژگي هاي رشد در دوره نوجواني«مقاله» . نوجواني ، دوراني است حياتي كه براي همه انسانها و در همه فرهنگها وجود دارد و معمولا بين سنين 12 تا 20 سالگي را شامل ميشود. یكي از مهم ترين تغييرات اين دوره بلوغ است در اين دوره رشد سريع جسماني و رسش جنسي به دوره كودكي پايان مي دهد و نوجوان را به بزرگسالي نزديك مي كند. هورمون هاي مردانه (تستسترون) و زنانه (استروژن و پروژسترون ) از اين سن بيش از پيش ترشح مي شود . عواملي در بلوغ فرد كه معمولا از 8 تا 14 سالگي است( در هر دو جنس ) تاثير دارد كه مي توان به اين موارد اشاره كرد : الف) جنس : بلوغ در دختران يك تا دو سال زودتر است . ب) وراثت : فردي ممكن است رسش زودتر جنسي را از پدر و مادر ش به ارث ببرد. ج) عامل جفرافيايي: مثلا مطالعات نشان داده بلژيكي ها زودتر از لهستاني ها بالغ مي شوند . د) روابط عاطفي : كه هر چه گرم تر باشد بلوغ ديرتر اتفاق مي افتد . ه ) وضعيت تغذيه : كه هر چه بهتر باشديك تا دو سال ، بلوغ زودتر اتفاق مي افتد و... يكي از ويژگيهاي بلوغ در اين دروان رشد ناگهاني است به گونه اي كه نوجوان تا حدي نامناسب مي شود و چون رشد از پايين به بالا انجام مي گيرد، نوجوان پاهايي بلند و كشيده پيدا مي كند .يكي از آخرين قسمت هاي بدن كه در اين دوران به رشد نهايي خود مي رسد سر است. اجزاي صورت مانند گو شها و لب ها زودتر رشد مي كنند و بزرگتر به نظر مي رسند .اين تغييرات سريع نياز نوجوان را به مواد كالري زا ، ويتامين ها و مواد معدني زيادتر مي كند كه بايد در برنامه غذايي گنجانده شود . بسياري از نوجوانان در اين دوره با كمبود آهن رو برو مي شوند . در اين دوران اندامهاي داخلي رشد قابل توجهي مي كند مثلا ظرفيت ششها حدودا 3 برابر مي شودو اندازه قلب دو برابر و در نتيجه از ميزان ضربان قلب كاسته مي شود . به علاوه حجم كلي خون افزايش مي يابد . اين تغييرات به نوجوان امكان مي دهد تا كيلومترها بدود و خسته نشود. نكته مهم دراين دوران رسش جنسي است كه هم به صفات اوليه جنسي مربوط مي شود و هم به صفات ثانويه . صفات اوليه : تغييرات بدني است كه مستقيما در توليد مثل نقش دارد . صفات ثانويه : تغييرات بدني و جنسي است كه مستقيما در باروري موثر نيست و فقط علايم مشخصي براي رشد جنسي به شمار مي رود . پسران در اين دروه بلند فد تر ازدختران مي شوند و شانه هاي پهن پيدا مي كنند در حالي كه دختران لگن خاصره پهن تري پيدا مي كنند كه جايگاهي براي توليد مثل و حمل بچه است . رشد مو در زير بغل ، صداي بم در پسران و... از ديگر صفات ثانويه جنسي است . در اين جا مساله مهم بلوغ دير رس و زود رس مطرح مي شود . در اين مورد بايد گفت بلوغ زودرس براي پسران رضايت بخش است و در مورد دختران اين امر نارضايتي و ناراحتي را به دنبال دارد چرا با بلوغ زود رس دختر، انتظارات و توقعات اجتماعي از وي بيشتر مي شود. اين درحالي است كه او هنوز به رشد كافي رواني – اجتماعي دست نيافته است در مقابل بلوغ دير رس براي پسر نا خوش آيند است چرا كه روي پذيرش وي در گروه همسالان و روابط دوستانه وي اثر منفي دارد چرا كه اين پذيرش معمولا بر پايه قدرت جسماني و رشد جنسي است . بايد به نوجوان كمك كرد تا اين دوره موقتي را به سلامت بگذراند. در هر حال تلاش خود ا و در اين جهت بسيار مهم است . كليه توانايي هاي شناختي مربوط به تفكر ، يادگيري و ياد آوري در دوره دبستان به وجود مي آيد اما در دوره نوجواني به پيشرفت و كمال مي رسد.توجه انتخابي ماهرانه تر مي شود، مهارتهاي حافظه ، تسلط بر زبان و خزانه لغات بيشتر مي شود و نوجوان در گفتار ، نوشتار و مباحثات توانايي ويژه اي مي يابد .به علاوه تحولات شناختي ديگري در فرد به وجود مي آيد كه اهم آنها به اين شرح است: الف ) تفكر فرضيه سازي : در اين سن نوجوان دنيايي را فرض مي كند كه در آن همه چيز مطابق با واقع نيست ولي نوجوان مي تواند از آن نتيجه گيري منطقي كند. تفكر فرضيه سازي اين امكان را به نوجوان مي دهد كه هر فرضيه اي را در نظر بگيرد و آن را بيازمايد حتي اگر آن را قبول نداشته باشد. اين ويژگي به او امكان مي دهد زندگي را به گونه اي ديگر تعريف كند و با تفكرانتقادي به محيط اطراف نگاه كند و فرضيه هاي جديدي را بسازد . ب) استد لا ل قياسي : در نوجوان به موازات رشد فرضيه سازي، امكان استدلال قياسي ( نتيجه گيري از كل به جزء) به وجود مي آيد. يعني او مي تواند با يك تئوري كلي شروع كند و سپس استدلال منطقي از آن داشته باشد و بعد سعي كند كه روايي و اعتبار اين استنباط ها را مورد آزمون قرار دهد . مثلا اگر از وي سوال شود كه:« دلفين ها به چه گروهي از حيوانات تعلق دارند ؟ » او به دنبال اصول كلي براي تمايز پستانداران از ساير حيوانات ديگر مي گردد و چنين استدلال مي كند كه اگر دلفين ها پستاندارند پس بايد از فرزندانشان نگه داري كنند ، به آنها شير بدهند ، با شش تنفس كنند و... بنابر اين اطلاعات فرعي و نامربوط ديگري مثل اين كه دلفين ها مانند ماهي در آب شنا مي كنند و يا مانند پرندگان داري بال هايي هستند او را گمراه نمي كند و در نهايت با جمع آوري شواهد اصلي پستاندار بودن دلفين ها را تاييد مي كند . ج) تفكر درباره خود : وجود دو تفكر بالا به نوجوان اين امكان را مي دهد كه درباره خود به وارسي و تفكر بپردازد . او ممكن است احساس ها وانگيزه هاي متفاوتي را نسبت به والدين مدرسه و دوستان نزديك خود بپروراند ، به طور عميق به زندگي آينده فكر كند ، به درون نگري بپردازد . اين درون نگري ويژگي خود مركزي را براي او به وجود مي آورد يعني خوذ را مركز و مدار عالم مي بيند و اين دو ممكن است ويژگي ديگري به نام شكست ناپذيري را تقويت كند و نوجوان احساس كند كه هرگز شكست نمي خورد و در كنار آن قهرمان سازي را پرورش دهد و زندگي قهرمانانه ودور از واقعيتي را براي خود تصور كنند بنابر اين بايد در هدايت اين اميال دقت كرد . در اين دوره رفتار واستدلال اخلاقي دگرگون مي شود چرا كه دگرگوني در شناخت روان و جسم فرد او را با سوالات جديدي روبرو مي سازد كه پاسخ آنها در اين جا جواب داده مي شود بر طبق نظر كلبرگ معمولا نوجوان در اين دوره در مرحله قرارداري ابراز وجود مي كند در اين مرحله فرد استاندار ها و حقوق اجتماعي ارزش هاي اخلاقي رادر نظر مي گيرد . در اين جا استدالال اخلاقي بر مبناي منفعت اجتماعي و رفتار اخلاقي بر مبناي قوانين اجتماعي است اين مرحله بين 7 تا 15 سالگي بايد كمال يابد . البته اين مرحله ادامه مي يابد و تا مرحله بعدي هم دوره نوجواني را (بنا به برخي تعاريف ) در بر مي گيرد . دو مرحله ديگري كه لورنس كلبرگ بيان مي كند مرحله قبل از قرادرداي و مافوق قراردادي است كه در بالا و زير مرحله اخير قرار دارد و در اولي قضاوت بر مبناي منفعت شخصي ودر آخري بر مبناي بر مبناي اصول اخلاقي است . بايد توجه داشت كه مي توان نوجوان يا بزرگسالي را پيدا كرد كه به اين مراحل نرسيده باشد يعني هنوز در مرحله اول مانده باشد و همچنين بايد در نظر داشت كه بين دختران و پسران ممكن است تفاوت وجود داشته باشد . از آنجا كه دختران به روابط انساني و احساس همدردي و مراقبت از ديگران بيشتر اهميت مي دهند ممكن است استاندارهاي اجتماعي و حقوق ديگران در نزد آنان بيشتر از پسران اهميت داده شود . بنابر اين نبايد رشد اخلاقي دختران را پايين تر از رشد اخلاقي پسران بدانيم بلكه اين امر بر عكس ، حاكي از رشد عاطفي بيشتر دختران به نسبت پسران است . مهم ترين ويژگي رشد رواني – اجتماعي در دوره ي نوجواني دسترسي به مفهوم خود و هويت است كه پاسخي به سوال مهم «من كيستم؟» است . نوجوان بايد شخصيت اجتماعي يك پارچه اش را با تغييرات مختلفي كه در او اتفاق مي افتد و در رابطه با تفاوتهايي كه از كودكي پيدا كرده است ودر ارتباط با دنياي بزرگ سالان بنا كند تا مجموعه هيجانات ، تفكرات و رفتار هايش را با ديگران سازگار نمايد. دراين فرآيند براي يافتن «خود حقيقي» نوجوان ممكن است خود هاي ديگري را امتحان كند . گاهي در اين مسير ممكن است نوجوان از خود كاذب استفاده كند چرا كه يا 1-خود واقعي اش مورد قبول ديگران نيست يا 2- مي خواهد رضايت ديگران را به دست آورديا 3- براي آزمايش خود هاي مختلف در تلاش است با توجه به اين سه نكته مي توان دريافت كه راه سوم راه مناسب تري است وبايد نوجوان دراين جهت حركت كند .او براي كسب خود واقعي اش از طريق رقابت هاي آموزشگاهي ، مهارتهاي شغلي ، توانايي هاي ورزشي ، حالات عاطفي و هيجاني و... تلاش مي كند تا خود را از ديگران متمايز سازد و شخصيت خود را شكلي پايدار بخشد .او بايد در اين گير ودار به انتخاب آگاهانه دست زند و خودي را انتخاب كند كه با انتظارات واقعي او سازگاري داشته باشد . نوجواناني كه در پايان اين دوره به تعريف خود و هويت واقعي خود دسترسي پيدا كنند افرادي هدفمند ، و با هويت مثبت خواهند بود. آنها داراي اضطراب متوسط ، احساس عشق به والدين و حمايت از آنها ، عزت نفس هويت اخلاقي قوي ، تعصب كم و استدلال اخلاقي مافوق قراردادي بوده هم چنين خود كنترل ، متفكر ، تحصيل كرده و صميمي با ديگران هستند . د ر شكل گيري مثبت خود واقعي والدين و همسالان نقش بسيار موثري دارند . يكي از ويژ گيهاي مهم رشد در اين دوره سازش يافتن با احساس هاي جديدي است كه در نتيجه دگرگوني بدني پديد مي آيد .اين احساس ها بيشتر حالت بر انگيختگي دارد حتي نوجواني كه به پدر و مادر علاقه زيادي دارند غالبا با خشم و برافروختگي واكنش نشان مي دهند و شكايت مي كند كه والدين او رادرك نمي كنند و با وي رفتار منصفانه ندارند .اين رفتار هاگوياي مشكلي در نوجوان نيست بلكه محصول نا آگاهي وبي تجربگي آنها در مقابله با رويداد هاست حساسيت نوجوان به حدي است كه حتي دختران وپسراني كه رشد رواني كند تري دارند را عوضي يا پرت از مرحله مي نامد . دختر نوجوان براي اينكه آزادي خودرا به دست آورد ضمن اظهار وجود ممكن است به انتقاد از لباس مادر و نظم وترتيب خانه بپردازد اما با اين حال ناگزير است در بسياري از كارها رضايت او را جلب كند نوجوان گاهي از رفتار والدين به شدت انتقاد مي كند و گاهي نرم و مهربان است . اما پسر نوجوان براي به دست آوردن آزادي غالبا با پدر در گيري پيدا مي كند اختلاف مو قعي پديد مي آيد كه پسر نتواند خواستها و انتظار هاي پدر را بر آورد و اگر در اين باره احساس ناشايستگي كند احتمال دارد از هر كوششي دست بكشد چرا كه متهم شدن به تنبلي بهتر از شهرت به بي عرضگي است در اين ميان ، عشق و توجه مادر به پسر جوان با وجود اختلاف نظر پدر و پسر از ارزش بالايي برخوردار است زيرا موجب نگرش مثبت و مساعد او نسبت به زندگي خواهد شد البته بايد اين رفتار و عشق به گونه اي باشد كه شخصيت پدر دچار اشكال نشود . به هر حال هر نوجواني در اين مرحله براي ايجاد روابط عاطفي با بزرگسالان و اثبات شخصيت خود ، با نمونه قراردادن يك قهرمان و يا فرد آزمايي اقدام به همانند سازي مي كند . يراي يك دختر نوجوان بهنجار اين نمونه والا عفت و وقار است و براي پسر قدرت ، روحيه و اعتماد به نفس .والدين در اين جا نقشي مهم بر عهده دارندتا با معرفي مستقيم وغير مستقيم الگو هاي جذاب و پاك نوجوان خود را با مهرباني ودرك مقابل به سعادت رهنمون سازند . علی میرزامحمد( مشاور ومدرس اموزش خانواده)-شماره تماس مشاوره0914443191 [ 90/08/19 ] [ 9:7 ] [ علی ]
آکوامارین افزایش قدرت بیان و ضریب هوشی-بسیار سودمند برای هنرمندان و موسیقی دانان
ابسیدین رنگین کمان درمان منفی بافی و حساس بودن بیش از حد- کنترل ضربه های احساسی
ابسیدین لکه برفی افزایش قدرت بیان – محافظت در برابر تشویش و اضطراب- بر طرف کننده ی افسردگی
آمازونیت ایجاد انرژیحیاتی و جنب و جوش در طول زندگی
کهربا ایجاد تعادل درونی-افزایش قدرت اراده
آمتیست پرورش نیروی خلاقیت و ابتکار – افزایش شهامت-محافظت در برابر فشار عصبی شدید
اوان تورین کاهش فشار عصبی- تعادل بخشیدن به احساسات- افزایش استقلال فردی- کمک به شفافیت ذهن
پریدوت محافظت در برابر تاثیرات منفی اطرافیان- تقویت بینش (بصیرت) – مقابله با غم و اندوه
توپاز آبی تقویت تنفس- افزایش انعطاف پذیری عاطفی- ایده آل برای هنر مندان و موسیقی دانان
تورمالین محافظت کلی از شخص- بهبود روابط اجتماعی- افزایش شور و نشاط زندگی
چشم ببر از بین بردن احساسات ناخواسته ? ایجاد تعادل در نیازهای مادی و جسمی
رودونیت تقویت اعتماد به نفس ? حفظ نیروی جوانی ? تقویت حافظه ? آرام نمودن ذهن
سنگ سلیمان (اونیکس) افزایش شهامت ? کمک به کشف حقایق ? بر طرف نمودن استرس و افسردگی
سنگ کریستال محافظت در برابر نیرو های منفی ? تاثیر مناسب برای مدیتیشن
سنگ لاجورد تقویت بیان ? کاهش استرس و درمان افسردگی
سودالیت ایجاد نظم و هماهنگی درونی ? شهامت و توان برقراری ارتباط با اطرافیان
سیترین مقابله با افسردگی ? بهبود نگرش به زندگی
عقیق آبی تقویت نفس ? افزایش شهامت ? تقویت تمرکز ? شادی بخش
عقیق خزه ای مقابله با افسردگی ? حفظ تعادل ذهنی و عاطفی
کارنلین شادی بخش ? گرمی در برخورد و اجتماعی بودن ? تقویت تمرکز ? ایجاد تعادل روانی
فلوریت از بین برنده تشویش و اضطراب
فیروزه تقویت بنیه? محافظت در برابر انرژی های منفی? بهبود ارتباطات اجتماعی
کوارتز دودی افزایش خلاقیت و نشاط? ایجاد تعادل در احساسات
کوارتز صورتی افزایش اعتماد به نفس و تقویت قدرت بیان و خلاقیت? ایجاد آرامش و آسودگی
گارنت ایجاد نشاط و انرژی زندگی? مناسب برای مدیتیشن
لابرادوریت شادی بخش? مقابله با افسردگی?تقویت سیستم ایمنی بدن
مالاکیت بر طرف کننده ی فشار عصبی?افزایش قدرت بیان
مرجان درمان افسردگی? تقویت کننده ی قلب? ایجاد آرامش? ایجاد مقاومت و انعطاف پذیری
هماتیت افزایش اعتماد به نفس
جید ایجاد آرامش و خونسردی?افزایش توانایی بیان
ژاسپر قرمز کاهش استرس? افزایش تحمل و بردباری
تاثیر سنگهای قیمتی دردرمان بیماریهای جسمی
آ: آرتروز : یاقوت کبود ، کهربا التهاب مفاصل : کهربا التهاب سینوس های فکی : یاقوت کبود ، فیروزه،آکومارین آسم : کهربا ، زبر جد طلایی آفت : کهربا ، یشم آلرژی ها: کهربا،آوانتورین ،پریدوت،زیرکون احساس ضعف و ناتوانی : یاقوت ، کریستال سنگ اختلال گردش خون : یاقوت اگزما : کهربا التهاب روده و معده : یشم ، عقیق سرخ افزایش انرژی جسمانی : یاقوت ریال کریستال سنگ افزایش باروری : زبرجد و یشم اختلالات ستون مهره ها : کهربا، کریستال سنگ ، زبرجد طلایی انحرافات ستون مهره ها : کهربا ، عقیق سیاه افزایش شیر مادران : عقیق سفید اختلالات ضربان قلب: یاقوت آبله مرغان:زبرجد،مروارید آکنه:آوانتورین،پریدوت آنژین: آکوامارین،کوارتزسرخ،کهربا اسهال خونی:زمرد استفراغ:زمرد،لاجورد،کلسدونی التهاب تاندونها:کهربا،کلسیت سبز التهاب معده وروده:پیریت ،یشم ،عقیق سرخ آبسه :کهربا،کوارتزصورتی،نارسنگ آب مروارید:زبرجدآبی،کونزیت،چشم شاهین،زمرد آروغ وترش کردن:زمرد،کوارتزسرخ،یاقوت زرد آلت تناسلی(بیماریها): نارسنگ،آمیتیست،روبلیت آمبولی(انسدادرگها):آمیتیست،کونزیت آندوکاریت(التهاب حفره ای که منافذ قلب را می پوشاند):یاقوت، الماس آنورکسی(کمبودموادمغذی):لاجورد،کوارتز صورتی، عقیق اشعه ها:کریستال سنگ، شورل(تورمالین سیاه)، مالاکیت،فیروزه اختلالات گردش خون:یاقوت،تورمالین،آمیتیست،تورمالین سبز،نارسنگ(گارنت) اسپرم سازی: الماس اسهال ها (قولنج): کریستال سنگ،منیزیت،یشم سرخ، شورل(تورمالین سیاه) التهابات ریشه دندان:کهربا، مالاکیت،آکوامارین التهابات گلو،لوزه ها:آکوامارین،کریزوکولا،فیروزه،زبرجد التهابات بخش دماغی ودهانی درحیوانات:عقیق سرخ، کوارتزصورتی التهاب مغز:یاقوت کبود،مروارید،عقیق، الماس ایدز:سوژیلیت،تورمالین ،آکوامارین،هماتیت اوریون:زبرجدآبی،اکوامارین آلزایمر:تورمالین ،انیکس،سوژیلیت
ب: بیماریهای مغز استخوان : زبرجد برونشیت(کلی): یاقوت ، کهربا ، فیروزه برونشیت(حاد):کوارتز سرخ،پیریت،کریزوپراز برونشیت(مزمن):کهربا،کوارتزسرخ،فیروزه،آکوامارین،کریزوکولا،مروارید بیماریهای کودکان :مالاکیت،یاقوت،زمرد،تورمالین بیماریهای ویروسی:سوژیلیت،رودوکروزیت،یاقوت،زیرکون بینی مسدود شده:کهربا بی اشتهایی : زبر جد آبی بیماری های روده بزرگ : زبرجد طلایی ، عقیق خزه بیماریهای روده کوچک : عقیق ، یشم ، سرخ بیماریهای کلیه : یشم ، عقیق سرخ ، فیروزه بیماریهای تنفسی:آکوامارین بواسیر:هماتیت،منیزیت بیضه ها(التهاب): الماس،مروارید،یاقوت کبود بیضه ها(سرطان):تورمالین سیاه ،سوژیلیت،رودوکروزیت باروری(زیادکردن):کریزوپراز،نارسنگ،سنگ ماه،زبرجد،مالاکیت،یشم،روبلیت
پ: پارکینسون:کونزیت پاها(رفع خستگی):عقیق سیاه،کریستال سنگ،یشم پاها( رفع سردی):عقیق سیاه پاهای ورم کرده:کهربا،هماتیت پروستات:شورل،کریزوپراز،عقیق،کوارتزدودی پشت(درد رباط ها):کریستال سنگ، مانیتیت، کلسیت پشت(دردها):کریستال سنگ،کهربا،یاقوت کبود پشت(مشکلات مربوط به مهره ها):کلسیت،منیزیت،هماتیت،فیروزه پوست(تحریکات پوست):کهربا،پریدوت،تورمالین پوست(بثورات پوستی):آوانتورین،کهربا،کریستال سنگ،پریدوت پیری وضعف وناتوانی در پیری:کورال(مرجان) پیری زودرس:الماس،یاقوت کبود، زمرد پیشگیری از سرطان:تورمالین
ت: تاندونها(پارگی):کلسیت سبز تب یونجه:کهربا،کوارتزسرخ،زیرکون،عقیق سرخ تخمدان ها(التهاب)عقیق سرخ،کوارتز صورتی تخمدان ها(تومورها):عقیق سرخ،تورمالین سیاه ترشحات زنانگی :الماس تهوع:یشم،کریستال سنگ تورم پاها : کهربا تبخال : کهربا ، زبر جد ،لاجورد،تورمالین،نارسنگ تنظیم قند خون : یشم سرخ تصلب شرایین : کهربا تقویت عضلات : کهربا ، یاقوت ، فیروزه ، عقیق سیاه ، زبرجد ، یشم تیروئید: کریستال سنگ تپش قلب : زبرجد آبی تقویت عروق خون رسان قلب: یاقوت لاجورد تقویت کبد : یشم ، عقیق سرخ ، زبرجد آبی ، یاقوت کبود تقویت رباط ها: کریستال سنگ ، کهربا ترک سیگار : عقیق سرخ تقویت مغز : کریستال سنگ تحریک رشد : کهربا تقویت قلب و جریان خون بهبود پس از عمل جراحی:اونیکس
ر،ز،د،ذ: ریزش مو: یاقوت کبود، لاجورد رشد جنین : عقیق خزه ، عقیق نارنجی رفع حستگی چشم و تقویت بینایی : کریستال سنگ رفع انسداد انرژی و درمان چاقی : کریستال سنگ رفع ناراحتی های گردن:آکوامارین راشیتیسم:یاقوت ،کریستال سنگ رشد(تحریک):کلسیت،کهربا،سنگ ماه رماتیسم: کریزوکول،کهربا،مالاکیت روده(عفونت):کوارتز سرخ،پریدوت روده(سرطان):برروی همه چاکراها به طورمعمولی یشم ،تورمالین روده (انسداد):زمرد روده بزرگ (بیماریها):زبرجدطلایی،کوارتزصورتی،کلسیت،عقیق خزه روده کوچک(عفونت):یشم سرخ،تورمالین،کوارتز دودی ریه ها(التهابات): منیزیت،کهربا ریه ها(بیماری ها): کهربا،پیریت،کوارتزسرخ،فیروزه زکام( سرماخوردگی که باعث تب وسرفه می شود"نزله") : زبرجد زکام:کوارتزسرخ، شورل،فیروزه،یاقوت زگیل : فیروزه ، لاجورد،زمرد،کورال(مرجان) زونا: کهربا، یاقوت کبود،آکوامارین،تورمالین زایمان(راحت وسریع):یشم ،یشم سرخ، کریزوپراز زخم اثنی عشر:زمرد زخم معده:کریستال سنگ،مالاکیت،یاقوت کبود،کوارتزدودی درد قلب: یاقوت درمان التهاب سینوس پیشانی : عقیق خزه ، کهربا درد سیاهرگ ها : عقیق سرخ دفع سنگ کلیه و مثانه : عقیق سرخ ، فیروزه دفع سنگ کیسه صفرا : یشم درمان زخم ها : کهربا ، عقیق سرخ دردهای زنانگی:عقیق سرخ،مالاکیت دردهای زیرشکم:یشم سرخ،عقیق سرخ،کوارتز صورتی دردفتق:یشم سرخ،کوارتزدودی،عقیق سیاه دستهای ورم کرده:آکوامارین،سنگ ماه دل بهم خوردگی:کلسدوئن دمل وکورک:کهربا،نارسنگ،یاقوت کبود،آمیتیست دندان(پوسیدگی):کلسیت دندان های شیری:کهربا دهان(التهاب مخاط دهان):زمرد دیابت:سیترین،الماس،سودالیت،زمرد،پیریت دیسک مهرها:کریستال سنگ،هماتیت،کلسیت،زمرد دیفتری:لاجورد،آکوامارین دمل و کورک : کهربا ، یاقوت کبود درمان ضعف اعصاب: یشم و زبر جد طلایی درد صورت : کهربا درد اعصاب : یشم ، زبرجد طلایی ، یاقوت کبود دفع انگل:سوژیلیت ذات الریه:مالاکیت ، کوارتزسرخ، فیروزه،یاقوت کبود
ح،خ،ج: خواب گردی : عقیق خارش پوست: کهربا ، یاقوت کبود خستگی : کربستال سنگ ،هماتیت خستگی و سردی پاها: عقیق سیاه ،کریستال سنگ ، یشم خستگی بیش از حد درسی:آمیتیست،آزورین،فلوئورین خواب(بی خوابی):آمیتیست،یاقوت کبود، کوارتز صورتی خواب(خوابگردی):عقیق ،کوارتز صورتی خواب بریده بریده: کوارتز صورتی،سودالیت،کواتزسرخ خون داخل ادرار: عقیق سرخ خون (سرطان):تورمالین، سوژیلیت،یاقوت،نارسنگ خون(تصفیه):آمیتیست،یاقوت،رودوکروزیت،نارسنگ،هماتیت خون(مسمومیت):عقیق سرخ،رودوکروزیت،سوژیلیت خون(قند):یشم سرخ خون دماغ:عقیق سرخ،کریستال سنگ،یاقوت کبود خونریزی های زیاد وسخت:یشم ، مروارید حفظ بینایی : یاقوت کبود حساسیت:رودونیت،الکساندریت حساسیت به تغییرات جوی:آکوامارین، یشم قرمز، عقیق سیاه حساسیت فوق العاده:کلسدوئن، سودالیت حساسیت(زودرنجی):کوارتزصورتی، کونزیت، پریدوت حملات تب:عقیق سرخ حنجره(التهاب):یاقوت کبود،پیریت ، کهربا حنجره(سرطان):رودوکروزیت،شورل جلوگیری از پیری زود رس پوست : الماس ، یاقوت کبود جریان خون درمنافذ پوست:آمیتیست،کونزیت جنون(دیوانگی):کونزیت،سنگ ماه ،یاقوت جوشهای سرسیاه:آوانتورین،پریدوت چربی بیش از حد:تورمالین ،منیزیت،یشم،سیترین چشایی(محرک):زبرجدطلایی،تورمالین چشم(تقویت)زمرد،کریستال سنگ چشم(ورم ،ملتحمه):مروارید،زمرد چشم(کبود):زمرد چشم(عفونت):زمرد،چشم شاهین چشم (دردها): زمرد،سودالیت چشم(اشک ریزان):آکوامارین،لاجورد،اونیکس چشم سوم(نیروبخشیدن):آزوریت، لاجورد، سودالیت چشم سوم(بازشدن):لاجورد،آزوریت چشم شور(چشم بد):فیروزه،کهربا،کهربای سیاه،تورمالین سیاه(شورل) حافظه(تمرکز):چشم ببر،آزوریت حافظه(ضعف):فلوئورین،زمرد حافظه(فقدان):فلوئورین حاملگی:یشم تهوع:یشم
س،ش: سیاتیک : یاقوت کبود ، کهربا ، عقیق سرخ،کلسیت سوختگی : کریستال سنگ ، آمیتیست،کریزوکولا،کلسیت سبز، هماتیت سیاه سرفه : زبرجد ابی ، فیروزه ، کهربا سر درد: عقیق ، کریستال سنگ ، یاقوت کبود سر دردهای پشت سر: زبرجد سر دردهای پیشانی: یاقوت کبود سرفه : کهربا ، فیروزه سرگیجه : کریستال سنگ سرما خوردگی : فیروزه سکته : لاجورد ، الماس ستون فقرات(انحراف)=اسکولیوز:کهربا،تورمالین ،عقیق سیاه ستون فقرات(اشکالات رباط ها): کریستال سنگ، کلسیت، منیتیت، هماتیت، زمرد سرخک:فیروزه،زمرد،مروارید سرطان:سوژیلیت، تورمالین سیاه،تورمالین سبز، کوارتز دودی سرطان پوست:زمرد،آمیتیست سرفه:کهربا،چشم ببر، فیروزه، کوارتزسرخ سرگیجه:کریستال سنگ،یاقوت کبود،تورمالین ،آمیتیست سل:تورمالین صورتی،سنگ ماه ،زیرکون،مس ،آمیتیست،مانیتیت سنگ کلیه، مثانه: عقیق سرخ،کوارتز سرخ،فیروزه سنگ کیسه صفرا: زمرد، یشم ، کورال(مرجان) سیاهرگها(درد):آمیتیست،تورمالین،عقیق سرخ سیاهرگها(تنگی):تورمالین،کونزیت سیستم ایمنی بدن(جهت تقویت): یاقوت،زمرد،تورمالین سبز،سوژیلیت سینوس های پیشانی:عقیق خزه،کهربا،مس شبکیه (مشکلات):کریزوکولا،سودالیت شکم(دردها):مالاکیت،پیریت شنوایی(تقویت):زبرجدطلایی،انیکس،لاجورد شوره سر:کهربا،آوانتورین،پریدوت(زبرجد) شوک:زبرجدطلایی،کوارتزدودی،رودونیت شیزوفرنی: زمرد
ف،ق: فلج اطفال: یاقوت، مالاکیت فلج نیمه بدن : یاقوت،کونزیت فشار خون پائین : یاقوت،نارسنگ ،تورمالین سبز فشار خون بالا: یاقوت کبود ، زبرجد،سودالیت،لاجورد قارچ مووناخن:کلسیت ،الماس قارچ ها(کلی):مالاکیت،مس قلب(انفارکتوس):کوارتزصورتی، تورمالین قلب(تپش):آکوامارین،زبرجدطلایی قولنج:کریستال سنگ،یشم،منیزیت، زمرد قولون (ورم ):زمرد،یشم سرخ،عقیق سرخ
ک،گ: کاهش کلسترول: یاقوت ، عقیق سرخ کمبود کلسیم :عقیق کم خونی : یاقوت کیسه صفرا(التهاب): یشم ، اپیدوت، اوپال خزه کابوس ها:آمیتیست، زبرجدآبی،کواتز سرخ،کوارتزصورتی، کلسدوئن کبد(درد والتهاب):رودوکروزیت، کرال، سنگ ماه،عقیق سرخ کبد(سرطان): سوژیلیت، رودوکروزیت،شورل،مالاکیت کشیدگی های سرشانه وگردن:کریستالسنگ،کریزوکولا،آکومارین،کونزیت،منیتیت کلیه(ورم والتهاب ):مروارید،زبرجد طلایی،یاقوت کبود،آکوامارین،لاجورد کوررنگی:آمیتیست،چشم شاهین کیست:آکوامارین،عقیق سرخ،شورل گرفتگی عضلات:زمرد،یاقوت کبود گازگرفتگی کنه:مالاکیت،لاجورد،عقیق،آمیتیست گزیدگی حشرات:مالاکیت،انیکس،لاجورد گردش خون(تنظیم):یاقوت،نارسنگ،کریزوکولا،لاجورد گرفتگی صدا:کلسدوئن،آکوامارین،کریزوکولا گرفتگی عضله ماهیچه ساق پا:هماتیت،کهربا،آمیتیست گرمازایی:کلسدوئن گرم شدن:کلسیت،هماتیت،زمرد گریپ:یشم،زمرد،تورمالین سبز،مروارید گلودردها:آکوامارین،کهربا،کلسدوئن گواتر:کهربا،زبرجد گوارش(هضم):کریستال سنگ،یشم سرخ،منیزیت،مالاکیت گوش(سوت کشیدن گوش):تورمالین سیاه گوش(دردها): یاقوت کبود،فیروزه گوش (ورم):یاقوت کبود،مالاکیت،کوارتزسرخ
ع،غ: عفونت : کریستال سنگ ، یاقوت کبود ، فیروزه ، کهربا عادت ماهانه دردناک : یشم ، عقیق سرخ ، یاقوت کبود،مالاکیت عرق:یاقوت کبود،آوانتورین،عقیق ،پیریت عضلات(تقویت):آزوریت،مالاکیت عضلات(کوفتگی):فیروزه،عقیق سفید عطسه های دائمی:یشم،مروارید،زیرکون عفونت(کلی):کریستال سنگ،یاقوت،کونزیت،مالاکیت غدد پستان(التهاب):کلسدوئن،کهربا،آکوامارین،زبرجد غده تیروئید(بیماریها):کلسدوئن،کریزوکولا غده تیروئید(تنظیم):کریزوکولا،کریستال سنگ،کونزیت،منیزیت غده تیروئید(افزایش ترشح تیروئید):آکوامارین،زمرد،کلسدوئن،سودالیت غده تیروئید(کاهش ترشح تیروئید):لاجورد،آکوامارین،زمرد
ص،ض،ط،ظ: صرع : عقیق ، الماس،تورمالین سبز،آماتیست صفرا(زرداب):تورمالین،کهربا ، یشم ضد عفونی کردن : کریستال سنگ،نقره طحال(درد): یشم،مالاکیت،الماس،شورل(تورمالین سیاه)
م،ل: مسمومیت : عقیق سرخ مشکلات تعریق : حمام آب یشم مراحل اولیه سرطان: کریستال سنگ مفاصل(التهاب): کواتزصورتی،کهربا،کلسیت مفاصل(دردها):کهربا،کلسیت،یاقوت کبود مو(سلامتی):لاجورد،کریزوکولا مو(ریزش):یاقوت کبود،لاجورد،آمیتیست مویرگها:مس،امیتیست، منیتیت میگرن :آمیتیست مشکلات خواب : یاقوت کبود ، زبرجد آبی مسمومیت غذایی : زمرد مسمومیت سخت از بوی سیگار:مروارید،مالاکیت،عقیق سرخ مسهل:منیزیت،یشم سرخ مشکلات تعریق:حمام با یشم مشکلات وزن : سنگ کریستال و عقیق سیاه مالاریا:سوژیلیت،شورل(تورمالین سیاه)،کهربا متابولیسم(سوخت وساز سلولی):سنگ ماه،کریزوکولا،مالاکیت،یاقوت مثانه(بیماریها):یشم ،تورمالین مجرای ادراری:یشم ،عقیق سرخ مجراهای تنفسی:کوارتزسرخ،چشم ببر،فیروزه،لابرادور مجراهای تنفسی(تنگی نفس):کهربا مخملک:شورل،مالاکیت،مرواریدها،عقیق سرخ لکنت زبان : یاقوت کبود ، فیروزه لارانژیت(ورم حنجره):کهربا،تورمالین سیاه لاغرشدن:منیزیت،یشم سرخ،کوارتزسرخ لرزها:یاقوت،نارسنگ لنف(گره های لنفاوی متورم شده): عقیق خزه، سنگ ماه، آکوامارین، لوزالمعده(پانکراس):منیزیت،امیتیست،مالاکیت،عقیق خزه، یشم سرخ ، سیترین لوزه ها(التهاب):اکوامارین،کهربا،کوارتز سرخ لکنت زبان:کلسدوئن،یاقوت کبود،فیروزه
ه،ن: هپاتیت : یشم ، زبرجد هورمون ها(اختلالات):کلسدونی،آکوامارین،تورمالین،زبرجد ناشنوایی : عقیق ، یشم نرمی استخوان : یاقوت ؛ کریستال سنگ ناراحتی های گوارش معده و روده:عقیق سلیمانی ناخن ها:انیکس ناخن های شکننده:کلسیت ،تورمالین فرودوکروزیت نازایی:الماس،کریزوپراز،نارسنگفسنگ ماهفیشم نبض:منیتیت،عقیق خزهفمس نفخ:یشم سرخ،سیترین،پیریت،زمرد،کوارتزسرخ،پریدوت(زبرجد) نقرس:کهربا
و،ی: واریس ها:هماتیت،منیزیت،آمیتیست یائسگی : الماس یبوست: عقیق سرخ ، یشم یرقان : یشم
تاثرات روانی سنگهای قیمتی: آرامش بخش : سنگ یشم انگیزش آگاهی : عقیق سرخ افسردگی : فیروزه ، لاجورد استرس و فشارهای روانی : کریستال سنگ اصلاح شخصیت : عقیق قرمز ، لاجورد اضطراب درونی : رزبر جد طلایی ، یاقوت اعتماد به نفس : لاجورد ایجاد خلوص : الماس و یشم افزایش قدرت بیان احساسات : زبرجد افزایش نبوغ هنری:زمرد تقویت اراده : یشم ، الماس تقویت آگاهی درونی : الماس پایداری و ثبات : یشم ، عقیق سیاه و کریستال سنگ تمرکز فکر : کریستال سنگ ، لاجورد ، یاقوت تقویت فکرو اندیشه : لاجورد پاکدامنی : یشم درمان بی تفاوتی و بی علاقگی: عقیق سیاه درمان درون گرایی : لاجورد درمان دلسردی و یاس : عقیق سرخ دلواپسی مفرط : عقیق سرخ درمان کمبود شجاعت: عقیق درمان خجالتی بودن : الماس دفع کابوس های شبانه : زبرجد،آمیتیست درمان هرنوع اعتیاد وافزایش اعتمادبه نفس:اونیکس(عقیق سیاه) دفع چشم بد : فیروزه ، کهربا دوستی و محبت : لاجورد رفع حسادت : الماس ، یاقوت رفع احساس حقارت : لاجورد رفع غم و غصه: لاجورد روشن بینی و هوشیاری : کریستال سنگ زوال روحی : یاقوت سنگهای عرفانی :یاقوت کبود ، لاجورد سنگهای پیشانی و حامی : فیروزه ، کهربا شکاکی : عقیق سرخ مشکلات روحی و احساسی : کریستال سنگ ، عقیق سیاه هوش وفعالیت:فلورین،الماس هذیان به همراه آشفتگی،ترس ووحشت از وجدان:یاقوت کبود،عقیق سیاه نومیدی:کریزوپراز،روبولیت،تورمالین سبز،کوارتزدودی
[ 90/08/17 ] [ 8:43 ] [ علی ]
آکوامارین افزایش قدرت بیان و ضریب هوشی-بسیار سودمند برای هنرمندان و موسیقی دانان
ابسیدین رنگین کمان درمان منفی بافی و حساس بودن بیش از حد- کنترل ضربه های احساسی
ابسیدین لکه برفی افزایش قدرت بیان – محافظت در برابر تشویش و اضطراب- بر طرف کننده ی افسردگی
آمازونیت ایجاد انرژیحیاتی و جنب و جوش در طول زندگی
کهربا ایجاد تعادل درونی-افزایش قدرت اراده
آمتیست پرورش نیروی خلاقیت و ابتکار – افزایش شهامت-محافظت در برابر فشار عصبی شدید
اوان تورین کاهش فشار عصبی- تعادل بخشیدن به احساسات- افزایش استقلال فردی- کمک به شفافیت ذهن
پریدوت محافظت در برابر تاثیرات منفی اطرافیان- تقویت بینش (بصیرت) – مقابله با غم و اندوه
توپاز آبی تقویت تنفس- افزایش انعطاف پذیری عاطفی- ایده آل برای هنر مندان و موسیقی دانان
تورمالین محافظت کلی از شخص- بهبود روابط اجتماعی- افزایش شور و نشاط زندگی
چشم ببر از بین بردن احساسات ناخواسته ? ایجاد تعادل در نیازهای مادی و جسمی
رودونیت تقویت اعتماد به نفس ? حفظ نیروی جوانی ? تقویت حافظه ? آرام نمودن ذهن
سنگ سلیمان (اونیکس) افزایش شهامت ? کمک به کشف حقایق ? بر طرف نمودن استرس و افسردگی
سنگ کریستال محافظت در برابر نیرو های منفی ? تاثیر مناسب برای مدیتیشن
سنگ لاجورد تقویت بیان ? کاهش استرس و درمان افسردگی
سودالیت ایجاد نظم و هماهنگی درونی ? شهامت و توان برقراری ارتباط با اطرافیان
سیترین مقابله با افسردگی ? بهبود نگرش به زندگی
عقیق آبی تقویت نفس ? افزایش شهامت ? تقویت تمرکز ? شادی بخش
عقیق خزه ای مقابله با افسردگی ? حفظ تعادل ذهنی و عاطفی
کارنلین شادی بخش ? گرمی در برخورد و اجتماعی بودن ? تقویت تمرکز ? ایجاد تعادل روانی
فلوریت از بین برنده تشویش و اضطراب
فیروزه تقویت بنیه? محافظت در برابر انرژی های منفی? بهبود ارتباطات اجتماعی
کوارتز دودی افزایش خلاقیت و نشاط? ایجاد تعادل در احساسات
کوارتز صورتی افزایش اعتماد به نفس و تقویت قدرت بیان و خلاقیت? ایجاد آرامش و آسودگی
گارنت ایجاد نشاط و انرژی زندگی? مناسب برای مدیتیشن
لابرادوریت شادی بخش? مقابله با افسردگی?تقویت سیستم ایمنی بدن
مالاکیت بر طرف کننده ی فشار عصبی?افزایش قدرت بیان
مرجان درمان افسردگی? تقویت کننده ی قلب? ایجاد آرامش? ایجاد مقاومت و انعطاف پذیری
هماتیت افزایش اعتماد به نفس
جید ایجاد آرامش و خونسردی?افزایش توانایی بیان
ژاسپر قرمز کاهش استرس? افزایش تحمل و بردباری
تاثیر سنگهای قیمتی دردرمان بیماریهای جسمی
آ: آرتروز : یاقوت کبود ، کهربا التهاب مفاصل : کهربا التهاب سینوس های فکی : یاقوت کبود ، فیروزه،آکومارین آسم : کهربا ، زبر جد طلایی آفت : کهربا ، یشم آلرژی ها: کهربا،آوانتورین ،پریدوت،زیرکون احساس ضعف و ناتوانی : یاقوت ، کریستال سنگ اختلال گردش خون : یاقوت اگزما : کهربا التهاب روده و معده : یشم ، عقیق سرخ افزایش انرژی جسمانی : یاقوت ریال کریستال سنگ افزایش باروری : زبرجد و یشم اختلالات ستون مهره ها : کهربا، کریستال سنگ ، زبرجد طلایی انحرافات ستون مهره ها : کهربا ، عقیق سیاه افزایش شیر مادران : عقیق سفید اختلالات ضربان قلب: یاقوت آبله مرغان:زبرجد،مروارید آکنه:آوانتورین،پریدوت آنژین: آکوامارین،کوارتزسرخ،کهربا اسهال خونی:زمرد استفراغ:زمرد،لاجورد،کلسدونی التهاب تاندونها:کهربا،کلسیت سبز التهاب معده وروده:پیریت ،یشم ،عقیق سرخ آبسه :کهربا،کوارتزصورتی،نارسنگ آب مروارید:زبرجدآبی،کونزیت،چشم شاهین،زمرد آروغ وترش کردن:زمرد،کوارتزسرخ،یاقوت زرد آلت تناسلی(بیماریها): نارسنگ،آمیتیست،روبلیت آمبولی(انسدادرگها):آمیتیست،کونزیت آندوکاریت(التهاب حفره ای که منافذ قلب را می پوشاند):یاقوت، الماس آنورکسی(کمبودموادمغذی):لاجورد،کوارتز صورتی، عقیق اشعه ها:کریستال سنگ، شورل(تورمالین سیاه)، مالاکیت،فیروزه اختلالات گردش خون:یاقوت،تورمالین،آمیتیست،تورمالین سبز،نارسنگ(گارنت) اسپرم سازی: الماس اسهال ها (قولنج): کریستال سنگ،منیزیت،یشم سرخ، شورل(تورمالین سیاه) التهابات ریشه دندان:کهربا، مالاکیت،آکوامارین التهابات گلو،لوزه ها:آکوامارین،کریزوکولا،فیروزه،زبرجد التهابات بخش دماغی ودهانی درحیوانات:عقیق سرخ، کوارتزصورتی التهاب مغز:یاقوت کبود،مروارید،عقیق، الماس ایدز:سوژیلیت،تورمالین ،آکوامارین،هماتیت اوریون:زبرجدآبی،اکوامارین آلزایمر:تورمالین ،انیکس،سوژیلیت
ب: بیماریهای مغز استخوان : زبرجد برونشیت(کلی): یاقوت ، کهربا ، فیروزه برونشیت(حاد):کوارتز سرخ،پیریت،کریزوپراز برونشیت(مزمن):کهربا،کوارتزسرخ،فیروزه،آکوامارین،کریزوکولا،مروارید بیماریهای کودکان :مالاکیت،یاقوت،زمرد،تورمالین بیماریهای ویروسی:سوژیلیت،رودوکروزیت،یاقوت،زیرکون بینی مسدود شده:کهربا بی اشتهایی : زبر جد آبی بیماری های روده بزرگ : زبرجد طلایی ، عقیق خزه بیماریهای روده کوچک : عقیق ، یشم ، سرخ بیماریهای کلیه : یشم ، عقیق سرخ ، فیروزه بیماریهای تنفسی:آکوامارین بواسیر:هماتیت،منیزیت بیضه ها(التهاب): الماس،مروارید،یاقوت کبود بیضه ها(سرطان):تورمالین سیاه ،سوژیلیت،رودوکروزیت باروری(زیادکردن):کریزوپراز،نارسنگ،سنگ ماه،زبرجد،مالاکیت،یشم،روبلیت
پ: پارکینسون:کونزیت پاها(رفع خستگی):عقیق سیاه،کریستال سنگ،یشم پاها( رفع سردی):عقیق سیاه پاهای ورم کرده:کهربا،هماتیت پروستات:شورل،کریزوپراز،عقیق،کوارتزدودی پشت(درد رباط ها):کریستال سنگ، مانیتیت، کلسیت پشت(دردها):کریستال سنگ،کهربا،یاقوت کبود پشت(مشکلات مربوط به مهره ها):کلسیت،منیزیت،هماتیت،فیروزه پوست(تحریکات پوست):کهربا،پریدوت،تورمالین پوست(بثورات پوستی):آوانتورین،کهربا،کریستال سنگ،پریدوت پیری وضعف وناتوانی در پیری:کورال(مرجان) پیری زودرس:الماس،یاقوت کبود، زمرد پیشگیری از سرطان:تورمالین
ت: تاندونها(پارگی):کلسیت سبز تب یونجه:کهربا،کوارتزسرخ،زیرکون،عقیق سرخ تخمدان ها(التهاب)عقیق سرخ،کوارتز صورتی تخمدان ها(تومورها):عقیق سرخ،تورمالین سیاه ترشحات زنانگی :الماس تهوع:یشم،کریستال سنگ تورم پاها : کهربا تبخال : کهربا ، زبر جد ،لاجورد،تورمالین،نارسنگ تنظیم قند خون : یشم سرخ تصلب شرایین : کهربا تقویت عضلات : کهربا ، یاقوت ، فیروزه ، عقیق سیاه ، زبرجد ، یشم تیروئید: کریستال سنگ تپش قلب : زبرجد آبی تقویت عروق خون رسان قلب: یاقوت لاجورد تقویت کبد : یشم ، عقیق سرخ ، زبرجد آبی ، یاقوت کبود تقویت رباط ها: کریستال سنگ ، کهربا ترک سیگار : عقیق سرخ تقویت مغز : کریستال سنگ تحریک رشد : کهربا تقویت قلب و جریان خون بهبود پس از عمل جراحی:اونیکس
ر،ز،د،ذ: ریزش مو: یاقوت کبود، لاجورد رشد جنین : عقیق خزه ، عقیق نارنجی رفع حستگی چشم و تقویت بینایی : کریستال سنگ رفع انسداد انرژی و درمان چاقی : کریستال سنگ رفع ناراحتی های گردن:آکوامارین راشیتیسم:یاقوت ،کریستال سنگ رشد(تحریک):کلسیت،کهربا،سنگ ماه رماتیسم: کریزوکول،کهربا،مالاکیت روده(عفونت):کوارتز سرخ،پریدوت روده(سرطان):برروی همه چاکراها به طورمعمولی یشم ،تورمالین روده (انسداد):زمرد روده بزرگ (بیماریها):زبرجدطلایی،کوارتزصورتی،کلسیت،عقیق خزه روده کوچک(عفونت):یشم سرخ،تورمالین،کوارتز دودی ریه ها(التهابات): منیزیت،کهربا ریه ها(بیماری ها): کهربا،پیریت،کوارتزسرخ،فیروزه زکام( سرماخوردگی که باعث تب وسرفه می شود"نزله") : زبرجد زکام:کوارتزسرخ، شورل،فیروزه،یاقوت زگیل : فیروزه ، لاجورد،زمرد،کورال(مرجان) زونا: کهربا، یاقوت کبود،آکوامارین،تورمالین زایمان(راحت وسریع):یشم ،یشم سرخ، کریزوپراز زخم اثنی عشر:زمرد زخم معده:کریستال سنگ،مالاکیت،یاقوت کبود،کوارتزدودی درد قلب: یاقوت درمان التهاب سینوس پیشانی : عقیق خزه ، کهربا درد سیاهرگ ها : عقیق سرخ دفع سنگ کلیه و مثانه : عقیق سرخ ، فیروزه دفع سنگ کیسه صفرا : یشم درمان زخم ها : کهربا ، عقیق سرخ دردهای زنانگی:عقیق سرخ،مالاکیت دردهای زیرشکم:یشم سرخ،عقیق سرخ،کوارتز صورتی دردفتق:یشم سرخ،کوارتزدودی،عقیق سیاه دستهای ورم کرده:آکوامارین،سنگ ماه دل بهم خوردگی:کلسدوئن دمل وکورک:کهربا،نارسنگ،یاقوت کبود،آمیتیست دندان(پوسیدگی):کلسیت دندان های شیری:کهربا دهان(التهاب مخاط دهان):زمرد دیابت:سیترین،الماس،سودالیت،زمرد،پیریت دیسک مهرها:کریستال سنگ،هماتیت،کلسیت،زمرد دیفتری:لاجورد،آکوامارین دمل و کورک : کهربا ، یاقوت کبود درمان ضعف اعصاب: یشم و زبر جد طلایی درد صورت : کهربا درد اعصاب : یشم ، زبرجد طلایی ، یاقوت کبود دفع انگل:سوژیلیت ذات الریه:مالاکیت ، کوارتزسرخ، فیروزه،یاقوت کبود
ح،خ،ج: خواب گردی : عقیق خارش پوست: کهربا ، یاقوت کبود خستگی : کربستال سنگ ،هماتیت خستگی و سردی پاها: عقیق سیاه ،کریستال سنگ ، یشم خستگی بیش از حد درسی:آمیتیست،آزورین،فلوئورین خواب(بی خوابی):آمیتیست،یاقوت کبود، کوارتز صورتی خواب(خوابگردی):عقیق ،کوارتز صورتی خواب بریده بریده: کوارتز صورتی،سودالیت،کواتزسرخ خون داخل ادرار: عقیق سرخ خون (سرطان):تورمالین، سوژیلیت،یاقوت،نارسنگ خون(تصفیه):آمیتیست،یاقوت،رودوکروزیت،نارسنگ،هماتیت خون(مسمومیت):عقیق سرخ،رودوکروزیت،سوژیلیت خون(قند):یشم سرخ خون دماغ:عقیق سرخ،کریستال سنگ،یاقوت کبود خونریزی های زیاد وسخت:یشم ، مروارید حفظ بینایی : یاقوت کبود حساسیت:رودونیت،الکساندریت حساسیت به تغییرات جوی:آکوامارین، یشم قرمز، عقیق سیاه حساسیت فوق العاده:کلسدوئن، سودالیت حساسیت(زودرنجی):کوارتزصورتی، کونزیت، پریدوت حملات تب:عقیق سرخ حنجره(التهاب):یاقوت کبود،پیریت ، کهربا حنجره(سرطان):رودوکروزیت،شورل جلوگیری از پیری زود رس پوست : الماس ، یاقوت کبود جریان خون درمنافذ پوست:آمیتیست،کونزیت جنون(دیوانگی):کونزیت،سنگ ماه ،یاقوت جوشهای سرسیاه:آوانتورین،پریدوت چربی بیش از حد:تورمالین ،منیزیت،یشم،سیترین چشایی(محرک):زبرجدطلایی،تورمالین چشم(تقویت)زمرد،کریستال سنگ چشم(ورم ،ملتحمه):مروارید،زمرد چشم(کبود):زمرد چشم(عفونت):زمرد،چشم شاهین چشم (دردها): زمرد،سودالیت چشم(اشک ریزان):آکوامارین،لاجورد،اونیکس چشم سوم(نیروبخشیدن):آزوریت، لاجورد، سودالیت چشم سوم(بازشدن):لاجورد،آزوریت چشم شور(چشم بد):فیروزه،کهربا،کهربای سیاه،تورمالین سیاه(شورل) حافظه(تمرکز):چشم ببر،آزوریت حافظه(ضعف):فلوئورین،زمرد حافظه(فقدان):فلوئورین حاملگی:یشم تهوع:یشم
س،ش: سیاتیک : یاقوت کبود ، کهربا ، عقیق سرخ،کلسیت سوختگی : کریستال سنگ ، آمیتیست،کریزوکولا،کلسیت سبز، هماتیت سیاه سرفه : زبرجد ابی ، فیروزه ، کهربا سر درد: عقیق ، کریستال سنگ ، یاقوت کبود سر دردهای پشت سر: زبرجد سر دردهای پیشانی: یاقوت کبود سرفه : کهربا ، فیروزه سرگیجه : کریستال سنگ سرما خوردگی : فیروزه سکته : لاجورد ، الماس ستون فقرات(انحراف)=اسکولیوز:کهربا،تورمالین ،عقیق سیاه ستون فقرات(اشکالات رباط ها): کریستال سنگ، کلسیت، منیتیت، هماتیت، زمرد سرخک:فیروزه،زمرد،مروارید سرطان:سوژیلیت، تورمالین سیاه،تورمالین سبز، کوارتز دودی سرطان پوست:زمرد،آمیتیست سرفه:کهربا،چشم ببر، فیروزه، کوارتزسرخ سرگیجه:کریستال سنگ،یاقوت کبود،تورمالین ،آمیتیست سل:تورمالین صورتی،سنگ ماه ،زیرکون،مس ،آمیتیست،مانیتیت سنگ کلیه، مثانه: عقیق سرخ،کوارتز سرخ،فیروزه سنگ کیسه صفرا: زمرد، یشم ، کورال(مرجان) سیاهرگها(درد):آمیتیست،تورمالین،عقیق سرخ سیاهرگها(تنگی):تورمالین،کونزیت سیستم ایمنی بدن(جهت تقویت): یاقوت،زمرد،تورمالین سبز،سوژیلیت سینوس های پیشانی:عقیق خزه،کهربا،مس شبکیه (مشکلات):کریزوکولا،سودالیت شکم(دردها):مالاکیت،پیریت شنوایی(تقویت):زبرجدطلایی،انیکس،لاجورد شوره سر:کهربا،آوانتورین،پریدوت(زبرجد) شوک:زبرجدطلایی،کوارتزدودی،رودونیت شیزوفرنی: زمرد
ف،ق: فلج اطفال: یاقوت، مالاکیت فلج نیمه بدن : یاقوت،کونزیت فشار خون پائین : یاقوت،نارسنگ ،تورمالین سبز فشار خون بالا: یاقوت کبود ، زبرجد،سودالیت،لاجورد قارچ مووناخن:کلسیت ،الماس قارچ ها(کلی):مالاکیت،مس قلب(انفارکتوس):کوارتزصورتی، تورمالین قلب(تپش):آکوامارین،زبرجدطلایی قولنج:کریستال سنگ،یشم،منیزیت، زمرد قولون (ورم ):زمرد،یشم سرخ،عقیق سرخ
ک،گ: کاهش کلسترول: یاقوت ، عقیق سرخ کمبود کلسیم :عقیق کم خونی : یاقوت کیسه صفرا(التهاب): یشم ، اپیدوت، اوپال خزه کابوس ها:آمیتیست، زبرجدآبی،کواتز سرخ،کوارتزصورتی، کلسدوئن کبد(درد والتهاب):رودوکروزیت، کرال، سنگ ماه،عقیق سرخ کبد(سرطان): سوژیلیت، رودوکروزیت،شورل،مالاکیت کشیدگی های سرشانه وگردن:کریستالسنگ،کریزوکولا،آکومارین،کونزیت،منیتیت کلیه(ورم والتهاب ):مروارید،زبرجد طلایی،یاقوت کبود،آکوامارین،لاجورد کوررنگی:آمیتیست،چشم شاهین کیست:آکوامارین،عقیق سرخ،شورل گرفتگی عضلات:زمرد،یاقوت کبود گازگرفتگی کنه:مالاکیت،لاجورد،عقیق،آمیتیست گزیدگی حشرات:مالاکیت،انیکس،لاجورد گردش خون(تنظیم):یاقوت،نارسنگ،کریزوکولا،لاجورد گرفتگی صدا:کلسدوئن،آکوامارین،کریزوکولا گرفتگی عضله ماهیچه ساق پا:هماتیت،کهربا،آمیتیست گرمازایی:کلسدوئن گرم شدن:کلسیت،هماتیت،زمرد گریپ:یشم،زمرد،تورمالین سبز،مروارید گلودردها:آکوامارین،کهربا،کلسدوئن گواتر:کهربا،زبرجد گوارش(هضم):کریستال سنگ،یشم سرخ،منیزیت،مالاکیت گوش(سوت کشیدن گوش):تورمالین سیاه گوش(دردها): یاقوت کبود،فیروزه گوش (ورم):یاقوت کبود،مالاکیت،کوارتزسرخ
ع،غ: عفونت : کریستال سنگ ، یاقوت کبود ، فیروزه ، کهربا عادت ماهانه دردناک : یشم ، عقیق سرخ ، یاقوت کبود،مالاکیت عرق:یاقوت کبود،آوانتورین،عقیق ،پیریت عضلات(تقویت):آزوریت،مالاکیت عضلات(کوفتگی):فیروزه،عقیق سفید عطسه های دائمی:یشم،مروارید،زیرکون عفونت(کلی):کریستال سنگ،یاقوت،کونزیت،مالاکیت غدد پستان(التهاب):کلسدوئن،کهربا،آکوامارین،زبرجد غده تیروئید(بیماریها):کلسدوئن،کریزوکولا غده تیروئید(تنظیم):کریزوکولا،کریستال سنگ،کونزیت،منیزیت غده تیروئید(افزایش ترشح تیروئید):آکوامارین،زمرد،کلسدوئن،سودالیت غده تیروئید(کاهش ترشح تیروئید):لاجورد،آکوامارین،زمرد
ص،ض،ط،ظ: صرع : عقیق ، الماس،تورمالین سبز،آماتیست صفرا(زرداب):تورمالین،کهربا ، یشم ضد عفونی کردن : کریستال سنگ،نقره طحال(درد): یشم،مالاکیت،الماس،شورل(تورمالین سیاه)
م،ل: مسمومیت : عقیق سرخ مشکلات تعریق : حمام آب یشم مراحل اولیه سرطان: کریستال سنگ مفاصل(التهاب): کواتزصورتی،کهربا،کلسیت مفاصل(دردها):کهربا،کلسیت،یاقوت کبود مو(سلامتی):لاجورد،کریزوکولا مو(ریزش):یاقوت کبود،لاجورد،آمیتیست مویرگها:مس،امیتیست، منیتیت میگرن :آمیتیست مشکلات خواب : یاقوت کبود ، زبرجد آبی مسمومیت غذایی : زمرد مسمومیت سخت از بوی سیگار:مروارید،مالاکیت،عقیق سرخ مسهل:منیزیت،یشم سرخ مشکلات تعریق:حمام با یشم مشکلات وزن : سنگ کریستال و عقیق سیاه مالاریا:سوژیلیت،شورل(تورمالین سیاه)،کهربا متابولیسم(سوخت وساز سلولی):سنگ ماه،کریزوکولا،مالاکیت،یاقوت مثانه(بیماریها):یشم ،تورمالین مجرای ادراری:یشم ،عقیق سرخ مجراهای تنفسی:کوارتزسرخ،چشم ببر،فیروزه،لابرادور مجراهای تنفسی(تنگی نفس):کهربا مخملک:شورل،مالاکیت،مرواریدها،عقیق سرخ لکنت زبان : یاقوت کبود ، فیروزه لارانژیت(ورم حنجره):کهربا،تورمالین سیاه لاغرشدن:منیزیت،یشم سرخ،کوارتزسرخ لرزها:یاقوت،نارسنگ لنف(گره های لنفاوی متورم شده): عقیق خزه، سنگ ماه، آکوامارین، لوزالمعده(پانکراس):منیزیت،امیتیست،مالاکیت،عقیق خزه، یشم سرخ ، سیترین لوزه ها(التهاب):اکوامارین،کهربا،کوارتز سرخ لکنت زبان:کلسدوئن،یاقوت کبود،فیروزه
ه،ن: هپاتیت : یشم ، زبرجد هورمون ها(اختلالات):کلسدونی،آکوامارین،تورمالین،زبرجد ناشنوایی : عقیق ، یشم نرمی استخوان : یاقوت ؛ کریستال سنگ ناراحتی های گوارش معده و روده:عقیق سلیمانی ناخن ها:انیکس ناخن های شکننده:کلسیت ،تورمالین فرودوکروزیت نازایی:الماس،کریزوپراز،نارسنگفسنگ ماهفیشم نبض:منیتیت،عقیق خزهفمس نفخ:یشم سرخ،سیترین،پیریت،زمرد،کوارتزسرخ،پریدوت(زبرجد) نقرس:کهربا
و،ی: واریس ها:هماتیت،منیزیت،آمیتیست یائسگی : الماس یبوست: عقیق سرخ ، یشم یرقان : یشم
تاثرات روانی سنگهای قیمتی: آرامش بخش : سنگ یشم انگیزش آگاهی : عقیق سرخ افسردگی : فیروزه ، لاجورد استرس و فشارهای روانی : کریستال سنگ اصلاح شخصیت : عقیق قرمز ، لاجورد اضطراب درونی : رزبر جد طلایی ، یاقوت اعتماد به نفس : لاجورد ایجاد خلوص : الماس و یشم افزایش قدرت بیان احساسات : زبرجد افزایش نبوغ هنری:زمرد تقویت اراده : یشم ، الماس تقویت آگاهی درونی : الماس پایداری و ثبات : یشم ، عقیق سیاه و کریستال سنگ تمرکز فکر : کریستال سنگ ، لاجورد ، یاقوت تقویت فکرو اندیشه : لاجورد پاکدامنی : یشم درمان بی تفاوتی و بی علاقگی: عقیق سیاه درمان درون گرایی : لاجورد درمان دلسردی و یاس : عقیق سرخ دلواپسی مفرط : عقیق سرخ درمان کمبود شجاعت: عقیق درمان خجالتی بودن : الماس دفع کابوس های شبانه : زبرجد،آمیتیست درمان هرنوع اعتیاد وافزایش اعتمادبه نفس:اونیکس(عقیق سیاه) دفع چشم بد : فیروزه ، کهربا دوستی و محبت : لاجورد رفع حسادت : الماس ، یاقوت رفع احساس حقارت : لاجورد رفع غم و غصه: لاجورد روشن بینی و هوشیاری : کریستال سنگ زوال روحی : یاقوت سنگهای عرفانی :یاقوت کبود ، لاجورد سنگهای پیشانی و حامی : فیروزه ، کهربا شکاکی : عقیق سرخ مشکلات روحی و احساسی : کریستال سنگ ، عقیق سیاه هوش وفعالیت:فلورین،الماس هذیان به همراه آشفتگی،ترس ووحشت از وجدان:یاقوت کبود،عقیق سیاه نومیدی:کریزوپراز،روبولیت،تورمالین سبز،کوارتزدودی
[ 90/08/17 ] [ 8:32 ] [ علی ]
باهوش ترین انسا ن های دنیا
ویلیام جیم سایدیس درسال 1898 در آمریکا بدنیاآمد.باضریب هوشی 250 کیم یونگ یانگاددر سل 1962اهل کشور کره جنوبی با بهره هوشی 210 مری لاین سو ساوانت درسال 1946 در امریکا بدنیا امد با بهره هوشی 167-230 کریس تو فر مکائل لانگ ان درسال 1952 در امریکا متولد شد با بهره هوشی195-210 علی میرزامحمد
[ 90/08/17 ] [ 7:43 ] [ علی ]
تعریف مهارتهای ده گانه زندگی خودآگاهی خودآگاهی ، توانایی شناخت و آگاهی از خصوصیات ، نقاط ضعف و قدرت ، خواسته ها ، ترس و انزجار است. رشد خودآگاهی به فرد کمک می کند تا دریابد تحت استرس قرار دارد یا نه و این معمولا پیش شرط ضروری روابط اجتماعی و روابط بین فردی مؤثر و همدلانه است.
همدلی همدلی یعنی اینکه فرد بتواند زندگی دیگران را حتی زمانی که در آن شرایط قرار ندارد درک کند. همدلی به فرد کمک می کند تا بتوانند انسانهای دیگر را حتی وقتی با آنها متفاوت است بپذیرد و به آنها احترام گذارد. همدلی روابط اجتماعی را بهبود می بخشد و به ایجار رفتارهای حمایت کننده و پذیرنده ، نسبت به انسان های دیگر منجر می شود.
ارتباط مؤثر این توانایی به فرد کمک می کند تا بتواند کلامی و غیر کلامی و مناسب با فرهنگ ، جامعه و موقعیت، خود را بیان کند بدین معنی که فرد بتواندنظرها ، عقاید ، خواسته ها ، نیازها و هیجان های خود را ابراز و به هنگام نیاز بتواند از دیگران درخواست کمک و راهنمایی نماید. مهارت تقاضای کمک و راهنمایی از دیگران ، در مواقع ضروری، از عوامل مهم یک رابطه سالم است.
روابط بین فردی این توانایی به ایجاد روابط بین فردی مثبت و مؤثر فرد با انسانهای دیگر کمک می کند. یکی از این موارد ، توانایی ایجاد روابط دوستانه است.که در سلامت روانی و اجتماعی ، روابط گرم خانوادگی ، به عنوان یک منبع مهم روابط اجتماعی ناسالم نقش بسیار مهمی دارد. تصمیم گیری این توانایی به فرد کمک می کند تا به نحو مؤثرتری در مورد مسائل تصمیم گیری نماید. اگر کودکان و نوجوانان بتوانند فعالانه در مورد اعمالشان تصمیم گیری کنند ، جوانب مختلف انتخاب را بررسی و پیامد هر انتخاب را ارزیابی کنند ، مسلما در سطوح بالاتر بهداشت روانی قرار خواهند گرفت.
حل مسأله این توانایی فرد را قادر می سازد تا به طور مؤثرتری مسائل زندگی را حل نماید . مسائل مهم زندگی چنانچه حل نشده باقی بمانند ، استرس روانی ایجاد می کنند که به فشار جسمی منجر می شود.
تفکر خلاق این نوع تفکر هم به مسأله و هم به تصمیم گیری های مناسب کمک می کند . با استفاده از این نوع تفکر ، راه حلهای مختلف مسأله و پیامدهای هر یک از آنها بررسی می شوند . این مهارت ، فرد را قادر می سازد تا مسائل را از ورای تجارب مستقیم خود را دریابد و حتی زمانی که مشکلی وجود ندارد و تصمیم گیری خاصی مطرح نیست ، با سازگاری و انعطاف بیشتر به زندگی روزمره بپردازد.
تفکر انتقادی تفکر انتقادی ، توانایی تحلیل اطلاعات و تجارب است . آموزش این مهارت ها ، نوجوانان را قادر می سازد تا در برخورد با ارزش ها ، فشار گروه و رسانه های گروهی مقاومت کنند و از آسیب های ناشی از آن در امان بمانند.
توانایی حل مسأله این توانایی فرد را قادر می سازد تا هیجان ها را در خود و دیگران تشخیص دهد ، نحوه تأثیر هیجان ها بر رفتار را بداند و بتواند واکنش مناسبی به هیجان های مختلف نشان دهد . اگر با حالات هیجانی ، مثل غم و خشم یا اضطراب درست برخورد نشود این هیجان تأثیر منفی بر سلامت جسمی و روانی خواهد گذاشت و برای سلامت پیامدهای منفی به دنبال خواهند داشت.
توانایی مقابله با استرس این توانایی شامل شناخت استرس های مختلف زندگی و تأثیر آنها بر فرد است . شناسایی منابع استرس و نحوه تأثیر آن بر انسان ، فرد را قادر می سازد تا با اعمال و موضع گیری های خود فشار و استرس را کاهش دهد.
اجزای مهارتهای ده گانه زندگی: خودآگاهی آگاهی از نقاط قوت آگاهی از نقاط ضعف تصویر خود واقع بینانه آگاهی از حقوق و مسئولیت ها توضیح ارزشها انگیزش برای شناخت
مهارتهای ارتباطی ارتباط کلامی و غیرکلامی موثر ابراز وجود مذاکره امتناع غلبه بر خجالت گوش دادن همدلی علاقه داشتن به دیگران تحمل افراد مختلف رفتار بین فردی همراه با پرخاشگری کمتر دوست داشتنی تر شدن (دوستیابی) احترام قائل شدن برای دیگران
مهارتهای بین فردی همکاری و مشارکت اعتماد به گروه تشخیص مرزهای بین فردی مناسب دوستیابی شروع و خاتمه ارتباطات
مهارتهای حل مسأله تشخیص مشکلات علل و ارزیابی دقیق درخواست کمک مصالحه (برای حل تعارض) آشنایی با مراکزی برای حل مشکلات تشخیص راه حل های مشترک برای جامعه
مهارتهای تفکر خلاق تفکر مثبت یادگیری فعال ( جستجوی اطلاعات جدید) ابراز خود تشخیص حق انتخاب های دیگر ( برای تصمیم گیری) تشخیص راه حل های جدید برای مشکلات
مهارتهای مقابله با هیجانات شناخت هیجان های خود و دیگران ارتباط هیجان ها با احساسات ، تفکر و رفتار مقابله با ناکامی ، خشم ، بی حوصلگی ، ترس و اضطراب مقابله با هیجان های شدید دیگران
مهارتهای تصمیم گیری تصمیم گیری فعالانه بر مبنای آگاهی از حقایق کارهایی که می توان انجام داد که انتخاب را تحت تأثیر قرار دهد. تصمیم گیری بر مبنای ارزیابی دقیق موقعیت ها تعیین اهداف واقع بینانه برنامه ریزی و پذیرش مسئولیت اعمال خود آمادگی برای تغییر دادن تصمیم ها برای انطباق با موقعیت های جدید
مهارتهای تفکر انتقادی ادراک تأثیرات اجتماعی و فرهنگی بر ارزشها ، نگرشها و رفتار آگاهی از نابرابری ، پیشداوری ها و بی عدالتی ها واقف شدن به این مسئله که دیگران همیشه درست نمی گویند آگاهی از نقش یک شهروند مسئول
مهارتهای مقابله با استرس مقابله با موقعیتهایی که قابل تغییر نیستند استراتژی های مقابله ای برای موقعیت های دشوار (فقدان ، طرد ، انتقاد( مقابله با مشکلات بدون توسل به سوء مصرف مواد آرام ماندن در شرایط فشار تنظیم وقت منبع:مقالات علمی ایران
[ 90/08/14 ] [ 22:15 ] [ علی ]
ویژگهای معلم موفق -علی میرزامحمد مدرس ومشاور تحصیلی تحقيقات نشان مي دهد كه دانش آموزان غالبا چنين خصوصياتي را براي معلمان خوب برميشمارند :
- شكيبايي ، اشتياق به گوش دادن و فهميدن معلمان خوب معلماني هستند كه بر سر دانش آموزران داد نمي زنند ، از هيچ دانش آموزي نا اميد نمي شوند و به دقت به سخنان آنان گوش مي دهند . اين گونه معلمان تحسين و ستايش زيادي را از طرف دانش آموزان بر مي انگيزند .
- شوخ طبعي : همه ما از همنشيني با افراد شوخ طبع لذت مي بريم . دانش آموزان نيز دوست دارند معلم آنها شوخ طبع باشند . ولي بايد توجه داشت اين شوخي ها با تمسخر و تحقير دانش آموزان و يا كسان ديگر همراه نگردد .
- ظاهرتميز و مرتب براي مرتب بودن ضرورتاً لازم نيست كه معلم خيلي رسمي باشد ، ولي دانشآموزان از معلماني كه ظاهري نامرتب ويا لباسهايي شلخته دارند انتقاد ميكنند زيرا از خود آنها انتظار ميرود كه هميشه مرتب و منظم لباس بپوشند و در كارهايشان منظم باشند. همچنين دوست دارند معلم از عطر يا ادكلن استفاده كند و رايحة مطبوعي داشته باشد .
- رعايت عدالت دانش آموزان از معلمان خود انتظار دارند كه هميشه و بطور خاص در هنگام اعمال پاداش و تنبيه دقيقاً عدالت و بيطرفي را رعايت نمايند . هرچند ما معترفيم كه رعايت اين مورد به صورت كاملاً دقيق و هميشگي امري مشكل است ولي بايد توجه داشت معلماني كه مكرراً جانب دانشآموزي را ميگيرند و يا به افراد مورد علاقه خود كمك بيشتري ميكنند ، در معرض انتقاد شديد قرار دارند .
- جديت وسختگيري بخاطر خود دانش آموزان دانشآموزان دوست دارند كه معلمان آنها دقيق و در عين حال مهربان باشند و به آنها به عنوان زير دست نگاه نكنند .يك تحقيق دانشگاهي كه از دانشآموزان 10تا12 ساله به عمل آمد نشان داد كه اين دانشآموزان بين معلماني كه « به خاطر دانشآموز دقت و سختگيري نشان ميدهند »و آنهايي كه « به خاطر خودشان دقت و سختگيري نشان ميدهند » تفاوت قائل ميشوند . وقتي آنها به خاطر خودشان دقت و سختگيري نشان ميدهند از دانشآموزان ميخواهند كارها را به اين خاطر انجام دهند كه معلم از آنها ميخواهد . اما هنگامي كه سختگيري معلم به خاطر خود دانشآموزان باشد از آنها رضایت بیشتر دارند. قبول دانش اموزان واحترام به انها دوست داشتن افراد به همان وضعی که هستند اولین قدم یک تدریس موفق است .... ایجاد روابط دوستانه وصمیمی براساس اصول مقرارت اجتماعی واحترام متقابل وشخصیت دهی به دانش اموزان و... استفاده از تشویق تشویق ابزار قوی نیرومندی است که همواره دردست معلم بوده ومینواند بااستفاده اصولی از آنبرای تحققدارای عواقب منفی وزیابار نیز است وادامه دارد...
[ 90/08/12 ] [ 8:55 ] [ علی ]
-باهم بخوانیم...علی میرزامحمد مشاور ومدرس آموزش خانوداده ومهارتهای زندگی
شماره تماس:09144331913
به جرات می توان گفت که هر جمله ذيل عصاره نظريات روانشناسی و حاصل تراکم انديشه های آدمی طی تاريخ است. پس جای دارد که هر سخن به دقت بررسی و در آن تعمق شود. اما اين تدبر را شما انجام دهيد. راستی شما در مورد اين سخنان چه فکر می کنيد؟
کنفوسیوس:به جای اینکه به تاریکی لعنت بفرستی یک شمع روشن کن .
ونیس لو مباردی :بردن همه چیز نیست ام تلاش جرا.
مثل آلمانی: افتادن در گل و لای ننگ نیست، ننگ در اين است که آنجا بمانی .
فلوبر: خوشبختی ، يعنی هماهنگی با حوادث روزگار .
سارنف: داشتن پشتکار ، تفاوت ظريف بين شکست و کاميابی است.
لاوسن: وقتی آنچه داريم می بخشيم، آنچه نيازمند آنيم دريافت خواهيم کرد.
ارسطو: عاقل آنچه را که می داند ، نمی گويد ولی آنچه را که می گويد ، می داند.
ابوالعلا: بايد از بدی کردن بيشتر بترسيم تا بدی ديدن.
منتسکيو: انسان همچون رودخانه است ، هرچه عميقتر باشد آرام تر و متواضع تر است .
پرمودا باترا: مشکلات خود را بر ماسه ها بنويسيد و موفقيت هايتان را بر سنگ مرمر .
اپيکور: کسی که از هيچ چيز کوچکی خوشحال نمی شود ، هيچگاه خوشبخت نخواهد شد.
بــــــه خاطر بسپار امروز همان فردایی است که دیــــروز نگــــران آن بودی
دیروز تاریخ فـردا معما و امروز زندگی است [ 90/08/11 ] [ 22:5 ] [ علی ]
تقدیم به همکاران گرامی و اولیاءعزیز الگوی تدریس گانیه :علی میرزامحمد مدرس ومشاور تدریس یادگیری
به اعتقاد رابرت گانيه (1985)آموزش از مجموعهاي از روديدادها تشكيل شده است كه نسبت به يادگيرنده بيروني هستند و براي پشتيباني از فرآيندهاي دروني يادگيري طراحي شده اند. وي آموزش را ‹‹ مجموعهاي پيش انديشده در قالب رويدادهاي بيروني آموزش و طراحي شده براي حمايت از پردازشهاي يادگيري دروني تعريف ميكند›› . رويدادهاي آموزشي رساندن يادگيرندگان را از جايي كه هستند به كسب قابليت شناخته شد، يعني ‹‹هدف››ممكن ميسازند. الگوي تدریس گانیه مبتني بر ديدگاه گانيه شامل ۹رويداد مي باشد كه، به ترتيب عبارتند از: جلب توجه، آگاه ساختن يادگيرنده از هدف، تحريك يادآوري، يادگيري پيشنياز و دانش قبلي، ارايه محرك، فراهم ساختن هدايت يادگيري، فراخوان عملكرد، فراهم ساختن بازخورد، ارزيابي عملكرد و بهبود يادداري و انتقال. گام اول- جلب توجه: براي جلب توجه يادگيرنده، انواع مختلف رويدادها به كار گرفته ميشوند. توجه دانش آموزان، به تعبير هوشيار بودن براي دريافت محرك، ميتواند با ايجاد تغيير سريع در محرك حاصل شود. فراتر از اين، روش اساسي كه براي جلب توجه به فراواني مورد استفاده قرار ميگيرد توسل به علايق يادگيرندگان ميباشد. مهارت در جلب توجه به همراه دانش خردمندانه از دانش آموز درگير در آموزش بخشي از هنر معلمي است، كه ميتواند بخش از آن يا همهي آنها غير كلامي هم باشد. گام دوم- آگاه ساختن يادگيرنده از هدف: يادگيرنده بايد از بازده يادگيري كه از او انتظار ميرود، آگاه باشد. به عبارت ديگر آگاهي دادن به فراگير در خصوص انتظاري كه قرار است در نتيجه يادگيري برآورده شود. يادگيرنده به نحوي بايد نوع عملكردي را كه به عنوان شاخصي براي پايان يافتن موفقيتآميز يادگيري به كار ميرود بشناسد. وقتي كه يادگيرندگان، هدف از آموزش را درك كنند،انتظاري را كسب خواهند كرد كه معمولاً سرتاسر مدتي كه يادگيري رخ ميدهد تداوم دارد، و زماني كه يادگيري تكميل ميشود اين انتظار به وسيلهي بازخورد ارايه شده تائيد ميگردد. به طوركلي، بهتر است فرض نكنيم دانش آموز هدف درس را ميداند. ارتباط برقرار كردن در مورد هدف درس وقت كمي ميگيرد و حسن آن اين است كه از خارج شدن او از جريان آموزش معلم جلوگيري ميكند. به نظر ميرسد ارتباط برقرار كردن در مورد هدف، كاري است كه با صراحت و صداقت يك معلم هم خوان است. علاوه بر آن، به معلم كمك مي كند تا بر ‹‹ هدف ››باقي بماند. گام سوم- تحريك يادآوري پيش نيازهاي مربوطه: در اين مرحله از يادگيرنده خواسته ميشود چيزهايي را كه قبلاً آموخته است، به ياد آورد. زيرا در لحظهي يادگيري قابليت هاي از قبل آموخته شده بخشي از رويداد يادگيري هستند. به همين دليل بايد خوب در دسترس قرار گيرند، با به ياد آوردن آنها درست قبل از وقوع يادگيري جديد، از در دسترس بودن آنها اطمينان حاصل ميشود. اگر مهارت ذهني جديدي آموخته ميشود، مهارت هاي پيرو بايد بازيابي شوند تا اين كه بتواند به عنوان بخش هايي از مهارت جديد مجدداً رمزگرداني شوند. به عبارت ديگر دانش سازمان يافتهاي كه قبلاً آموخته شده است بازيابي ميشود تا به صورت بخشي از زمينهي معنادار بزرگتري براي اطلاعات جديد واقع شود. فراخواني قابليتهاي قبلاً آموخته با پرسيدن يك سئوال به عنوان مثال: -اگر هدف يادگيري قاعدهاي دربارهي وتر يك مثلث قائمالزاويه باشد، ممكن است مطلوب اين باشد كه يادآوري قواعد پيرو را با گفتن ‹‹ يك مثلث قائمالزاويه رسم كنيد›› و پرسيدن اين كه كدام اضلاع مجاور رأس قائمالزاويه هستند ، اطمينان حاصل كرد كه مفاهيم پيرو در حافظه فعال فراگيران قابل دسترسي ميباشد، ويادگيري قاعدهي جديد ميتواند رضايت بخش باشد. گام چهارم- ارايه محرك: اين گام با ارايه محرك اساسي به فراگيران انجام ميگيرد. محركها ميتوانند مواد آموزشي مرتبط با موضوع درس نظير عكس يا تصوير، پارل، وسايل و ابزار و حتي نوشته و نام اشياء ويا خود اشياء واقعی باشد. ارايه مطالب محرك بايد كاملاً واضح باشد چرا كه ارايه محركهاي مناسب به عنوان بخشي از رويدادهاي آموزشي داراي اهميت ميباشد. به طور روشن، محرك ارايه شده به عنوان رويداد آموزشي به طور مشخص به آنچه كه قراراست آموخته شود وابسته است. ارايه محركها براي يادگيري مفاهيم و قواعد نياز به استفاده از انواع مثالها و نمونههاي متنوع دارد. گام پنجم- تدارك‹‹ راهنمايي يادگيري››: در اين گام معلم فرآيند دروني شدن – رمز گرداني معنايي- را در فراگيران تسهيل مينمايد. و محركهاي ارايه شده را تا آنجا كه ممكن است معنيدار ميسازد . براي معناداري بيشتر راههاي متعدد وجود دارد، كه بسته به بازده يادگيري مورد انتظار با يكديگر فرق دارند. به طوركلي، معناداري را ميتوان با استفاده از مثالهاي عيني مربوط به مفاهيم و اصطلاحات انتزاعي، بسط دادن هر انديشه با ربط آن به مواردي كه هم اكنون در حافظهاند انجام داد و يادگيرنده را در كشف قواعد ياري نمائيم.
مقدار راهنمايي يادگيري، يعني تعداد سوالها و ميزاني كه آنها ‹‹ رهنمود مستقيم يا غير مستقيم›› ميدهند با نوع قابليتي كه يادگرفته ميشوند فرق ميكند. اگر آنچه ياد گرفته ميشود موضوعي قراردادي است-نام شيئي كه براي يادگيرنده تازه است- مسلماً دليلي براي هدر دادن وقت يا پرسشها، يا اشارههاي غيرمستقيم به اين اميد كه به طريقي اين نام ‹‹كشف شود›› وجود ندارد. در اين مورد گفتن پاسخ به دانش آموز شكل صحيح راهنمايي يادگيري است. اما در سمت ديگر طيف مواردي است كه، رهنمود غیر مستقيم مناسب است. زيرا اين راه منطقي كشف پاسخ است، وچنين كشفي ميتواند به آن يادگيري ختم شود كه دائميتر از آن يادگيري است كه از گفتن پاسخ مستقيم حاصل ميشود. مقدار اشاره كردن يا رهنمود دادن نيز با نوع يادگيرندگان فرق ميكند زيرا بعضي از يادگيرندگان كمتر از ديگران به راهنمايي يادگيري نياز دارند و راهنمايي بيش از حد براي تند آموزان خوار شمردن آنها است. در حاليكه راهنمايي خيلي كم، كندآموزان را مأيوس ميسازد. گام ششم- فراخوان عملكرد: در اين گام از فراگيران انتظار ميرود كه رويدادهاي تركيبي دروني يادگيري را عملاً به وقوع رسانند. دانش آموزان در اين گام با داشتن راهنمايي يادگيري كافي، به نقطهاي رسانده ميشوند كه رويداد تركيبي دروني يادگيري را عملاً به وقوع ميرسانند. و آثار لذت بردن از يادگيري در چهرههايشان ديده ميشود. آنها درك كردهاند كه چگونه كار را انجام دهند. انتظار از آنان اين است كه نه تنها ما را متقاعد كنند، بلكه به همان اندازه خود را نيز متقاعد نمايند. به طور ساده از يادگيرندهي اطلاعات كلامي خواسته تا اطلاعات يا حداقل بخشي از اطلاعات را ‹‹بگويد››. از يادگيرنده مفهوم يا قاعده جديد خواسته ميشود تا كاربرد آن را به مورد خاصي كه قبلاً در طي يادگيري با آن مواجه نبوده است، عملاً نشان دهد. تمهیداتي براي تشويق يادگيرنده جهت به كار بستن هرچه بيشتر يادگيري در موقعيتهاي تازه و متنوع صورت ميگيرد.
گام هفتم- تدارك بازخورد: در اين گام به دنبال عملكردي كه فراگير در گام قبلي نشان ميدهد. دربارهي درجه درستي عملكرد به فراگير اطلاعات داده ميشود. به عبارت ديگر فراگير در مورد درستي يا ميزان درستي عملكرد خويش بازخوردي را دريافت مينمايد. اين رويداد ميتواند به راههاي مختلف انجام شود. در مورد مهارت حركتي مانند پرتاب دارت به هدف، بازخورد ممكن است آني و ‹‹ ذاتي عملكرد ›› باشد. اما براي بسياري از انواع عملكردها، بازخورد دربارهي درستي عملكرد نياز به اين دارد كه به طور مجزا توسط معلم و يا شخص ديگري ارايه گردد. هيچ روش استانداردي براي به جمله در آوردن يا رساندن بازخورد وجود ندارد. در ‹‹آموزشهاي برنامهاي›› تاييد صحت پاسخ معمولاً در صفحه مقابل يا در صفحه بعد درج ميشود. حتي برخي از كتابهاي درسي استاندارد به طور معمول پاسخ را در آخر كتاي ميآورند. برخي از معلمان نيز ارتباط بازخورد در مقابل عملكرد دانش آموز را به راههاي مختلف، نظير سرتكان دادن، لبخند زدن و يا گفتن يك كلمه انجام ميدهند. گام هشتم- ارزيابي عملكرد: عملكردي كه فراگير از خود بروز ميدهد تائيدي است بر اينكه يادگيري اتفاق افتاده است. به منظور اطمينان از اينكه چنين توانائيهاي واقعاً صورت پذيرفته لازم است نمونههاي اضافی از عملكرد مطالبه شود. به عنوان مثال اگر اطلاعات كلامي آموخته شده است، ممكن است عين همان نثر بيانات، يا بسط آنها از يادگيرنده خواسته شود. اگر قاعدهاي يادگرفته شده است، ميتوان كاربرد آن را به تعدادي نمونه بديع درخواست كرد. ارزيابي عملكرد به اين شيوه آن چيزي است كه معمولاً از ‹‹اجراي آزمون›› منظور است . كار كردهايي كه از چنين آزموني انتظار ميرود عبارتند از: الف- تائيد اينكه توانايي تازه آموخته شده از ثبات معتدلي برخوردار است . ب- فراهم ساختن تمرين اضافي كه به تثبيت آنچه كه آموخته شده است كمك ميكند.
گام نهم- افزايش ياداري و انتقال: در اين گام براي اينكه مفاهيم تعريف شده، قواعد، و قواعد سطح بالا به خوبي در حافظه سپرده شوند، تداركاتي جهت مرور منظم مطالب در زمانهايي فاصلهدار در خلال هفتهها و ماهها مهيا ميگردد. و انتظار ميرود مهارتهاي آموخته شده را به شرايط جديد يادگيري انتقال دهد. با ترتيب دادن تكاليف متنوع جديد براي يادگيرنده اطمينان از انتقال يادگيري به بهترين وجه صورت ميگيرد، تكاليفي كه مستلزم كاربستن آنچه ياد گرفته شده است در موقعيتهايي كه اصولاً با آنهايي كه براي خود يادگيري به كار ميرفتند متفاوت است. 2 تكاليفي از اين نوع پيچيده تر از يك تمرين صرف هستند. 3 بنا بر اين در اين گام با افزودن بر مقادير تمرين، تأثير بسزايي در افزايش مقدار يادداري را فراهم مينمائيم، و تنوع تمرين در انتقال مهارتهاي ذهني به موقعيتهاي تازه اثر مطلوب دارد. اين تعميم ظاهراً در زمينههاي يادسپاري اطلاعات كلامي، مهارتهاي ذهني، و مهارتهاي حركتي كاربرد دارد.برای کمک به تدریسهای موفق باما مشاوره کنید
علی –میرزامحمد مدرس روشهای نوین تدربس [ 90/08/11 ] [ 21:32 ] [ علی ]
علی میرزامحمد-مشاورتحصیلی و روشهای یادگیری نحوه صحیح مطالعه درس ریاضیات برای کمک به درک بیشتر ریاضی وسایر علوم با ما مشاوره کنید شماره تماس :۰۹۱۳۴۴۳۱۹۱۳
[ 90/08/11 ] [ 20:21 ] [ علی ]
ارائه خدمات مشاوره ای برای معلمان و والدین علاقه مندبرای آموزش فرزندان خود درمنزل-09144431913 معرفی نمونه تدریس –علی میرزامحمد مدرس روشهای نوین تدریس . الگوي تدريس، چهارچوب ويژه اي است که عناصر مهم تدريس در درون آن قابل مطالعه است. انتخاب يک الگوي تدريس، بستگي به نوع آگاهي معلم از فلسفه و نگرشهاي تعليم و تربيت خواهد داشت.
انواع روشهاي تدريس
انواع روشهاي تدريس
انواع روشهاي تدريس
انواع روشهاي تدريس
روشهاي آموزش انفرادي
[ 90/08/11 ] [ 20:6 ] [ علی ]
مقدمه: طراحی برنامه اولین گام دربرنامه درسی بشمارمی رودکه ازطریق آن درخصوص هریک ازعناصربرنامه درسی تصمیم گیری می کنیم .این امرخوداقداماتی راشامل می شودکه عمدتا به این مواردمی توان اشاره کرد: نیازها،هدف ،مختوی،روش،موادووسایل آموزشی،ارزش یابی دراین مجال درباره موادووسایل آموزشی مطالبی بیان می شود.
وسایل آموزشی: به کلیه ادوات واشیایی که درکناررسانه آموزشی یرای تفهیم بیشتروبهترموضوع آموزش به فراگیران به کارگرفته می شوداطلاق می شود. رسانه: افراد،ابزاریاموقعیت هایی که بوسیله آن هاپیام ارائه می شود. رسانه آموزشی: به عوامل،وسایل یاابزاری گفته می شودکه کل محتوی آموزشی رابه فراگیرمنتقل می کند. بعنوان مثال دردرس جغرافیا معلم برای فهم بیشترموضوع درس ازنقشه استفاده می کندکه دراین صورت نقشه وسیله آموزشی ومعلم رسانه است.
نتایج تحقیقات رسانه ای: براساس تحقیقات مقایسه ای انجام شده درزمینه رسانه هامی توان به این نتایج اشاره کرد: 1) رسانه هاتنهامجموعه ای ازاجزای مکانیکی والکترزونیکی هستندکه وسیله انتقال محتوی آموزش به فراگیربوده ودرصرف رسانه بودن باهم تفاوتی ندارند. 2) دستیابی به اکثراهداف آموزشی بااستفاده ازانواع رسانه های آموزشی ممکن است ،مگردرمواردخاص که نوع آموزش یاویژگی های فراگیران،نوع خاصی ازرسانه راطلب می کند. 3) یادگیری بیشترتحت تاثیرموضوعی است که آموزش داده می شود،نه وسیله ای که ازطریق آن آموزش ارائه می شود. 4) درارائه آموزش های مختلف ،تفاوت معنی داری بین وسایل ورسانه های آموزشی دیده نشد.
درموردتاثیررسانه هابریادگیری ،نیم قرن پیش ،کلارک استادفناوری آموزشی دانشگاه کالیفرنیا بحثی رابااین گفته جدال برانگیزآغازکردکه رسانه هادرهیچ شرایطی بریادگیری تاثیرندارند.اوگفت: رسانه هاوفناوری فقط وسایلی هستندکه روش های آموزشی راارایه می دهندواین روش های آموزشی ،تکالیف آموزشی وفعالیت های فراگیرمی باشدکه یادگیری راتبیین می کند.کلارک اعتقادداشت اهمیت رسانه هاوفناوری چیزی بیش ازاهمیت یک کامیون حمل کننده سبزیجات برتغذیه مانیست.اواین گونه نتیجه گیری می کندکه ازرسانه ها وفناوری می توان برای یادگیری کارآمدتروسریع تر،اقتصادی کردن وصرفه جویی درهزینه هاوعادلانه ترکردن وایجادفرصت های برابرآموزشی استفتده کرد. تحقیقی درمورداین که فراگیرانی که درآموزش آن هاازرسانه هاوفناوری استفاده شده است توسط تولی وهمکاران درسال 1997 انجام شده است،آن هاپس ازیک مطالعه 10 ساله پی بردندکه این فراگیران: ü اطلاعات رابصورت پویا وبه اشکال مختلف ارائه وتشریح می کنند. ü ازنظراجتماعی آگاه ترهستندواعتماد به نفس بیشتری دارند. ü ازفناوری بطورمرتب ومناسب استفاده می کنند. ü حوزه تخصصی خودرابه راحتی می دانندوبه راحتی آن رادراختیاردیگران قرارمی دهند. ü درفعالیت های گروهی به خوبی همکاری می کنند. ü نسبت به آینده خوش بین هستند.
"یک عکس به هزاران کلمه می ارزد." این نکته نشان دهنده آن است که قدرت تصویر وفنون ارتباطی بصری برای ابرازعقایدوافکاروتوضیح مطالب به افراد،بیشترازقدرت لغات وکلماتی است که بصورت علایم نوشتاری عرضه می شوند. تحقیقات نشان داده است که استفاده ازرسانه ها،صرفا برای استفاده ازآن ها،بدون هیچ قصدوهدفی موردتردید است.رسانه هاباتقویت ادراک،جلب توجه فراگیروماندگاری برذهن ونیزتاکیدبرروی نکات اصلی وپایه ای هنگامی ارزش واقعی آن هامتجلی می شودکه مستقیمابه پیامی که بایدردوبدل شودمربوط باشد. مبحث تحقیقات رسانه ای رابادیدگاه روان شناسی شناختی به پایان می بریم ،این دیدگاه درموردرسانه هابه 3 نتیجه رسیده است که به شرخ ذیل می باشد: 1- گرایش یانگرش خاص فراگیرنسبت به آسانی یادشواری کاربایک رسانه: هرقدرگرایش فراگیرنسبت به یک رسانه مثبت باشد،میزان درگیرشدن فراگیرباموضوع آموزش بیشترشده واین خودباعث یادگیری بیشترمی شود. 2- برداشت شاگردان نسبت به آسانی یادشواری کاربایک رسانه: هرقدرفراگیرتصورکندکه کاربایک رسانه دشوارومستلزم دقت،توجه،کاروفعالیت بیشتری است،درنتیجه انرژی بیشتری صرف می کندوهمچنین یادگیری بیشتری خواهدداشت.برعکس هرگاه فراگیرکاربایک رسانه راآسان بداندتوجه زیادی به آن نمی کندوفعالیت کمتری نیزازخودنشان می دهد،درنتیجه این کارباعث افت سطح یادگیری می شود. 3- مساله انتخاب روش یارسانه آموزش به وسیله فراگیر: تحقیقات نشان داده است که فراگیرانی که توانایی عمومی بالایی دارند،بیشتررسانه هایی راانتخاب می کنندکه منظم وبرنامه ریزی شده است.درحالیکه این گونه رسانه هابه علت تداخل باروش هاواستراتژی های این قبیل فراگیران برای آنهاچندان مناسب نیست وروش هاورسانه های کمتربرنامه ریزی شده برای آنها مطلوب تراست.برعکس فراگیران باتوتن عمومی پایین ،اغلب روش هاورسانه های برنامه ریزی نشده راانتخاب می کنندواین موضوع نیزمنجربه یادگیری کمترآنه می شود.درحالیکه بهترین رسانه وروش هابرای آن هاروش هاورسانه های برنامه ریزی شده است تابه رفع نقص توانایی آن هاکمک کند.
اصول انتخاب رسانه ü تناسب داشتن بااهداف آموزشی هیچ رسانه ای نیست که رسیدن به کلیه انواع بازده های یادگیری راتضمین کندولی بعضی ازرسانه هابرای رسیدن به بعضی ازهدف هامناسب ترهستند.لذارسانه بایستس حداکثراهداف تعیین شده راپوشش داده وفراگیررابرای یادگیری ورسیدن به اهداف یاری زساند.بطورمثال برای تمیزدادن ومقایسه تصاویررسانه های دیداری ثابت مثل اسلایدمی تواندکاربردداشته باشد. ü توجه داشتن به گرایش فراگیردرانتخاب رسانه وبرداشت آن هاازنظرمیزان یادگیری ازطریق آن رسانه ü سادگی،مقرون به صرفه بودن ودرنظرگرفتن زمان برای تهیه وبکارگیری آن رسانه ü توجه به مسایل اجتماعی وفرهنگی فراگیران ومسایل اقتصادی،اجتماعی وفرهنگی جامعه: دراین زمینه بایدگفت که درانتخاب رسانه نبایددرگیرجذابیت،زیبایی،تازگی وختی شایع شدن یک رسانه درسایرکشورهاشدوباسرسپردن به تبلیغات ازانتخاب رسانه ای که پاسخگوی نیازهای واقعی آن جامعه باشدبازماند. ü توجه به محتوی ومحرک های موردنیازآن درانتخاب رسانه: رنگ،صدا،حرکت ،کلمات چاپ شده وتصاویرازجمله محرک های موردنیازموضوع درسی هستند. ازرنگ برای جلب توجه،برانگیختن علاقه وزیباشناسی استفاده می شود.هرچندتحقیقات نشان داده که رنگ هیچ اثرمشخصی برمیزان یادگیری نداردمگردرحالتی که خودرنگ موضوع یادگیری باشد.مثل نحوه تهیه رنگ سبزازدورنگ اصلی زردوآبی. درموردصدانیزاین امرصادق است.یعنی اگرصداجزءمحرک های موردنیازباشدبایدازرسانه هایی که دارای صداست استفاده کرد.مثل نحوه تلفظ لغات خارجی. درموردحرکت بایدگفت که رسانه هایی که تصورحرکت راایجادمی کنندمثل فیلم،تلویزیون ونوارویدیو،درجایی که حرکت جزءمواردیادگیری است بایداستفاده شود.مثل نحوه بال زدن حشرات ،حرکت ابرها اگرمحرک موردنیازیادگیری کلمات باشدمی توان ازکلمات خواناودرشت دریک چارت،فیلم استریپ،کتاب وحتی پوستراستفاده کرد. وگاه محرک موردنیازیادگیری تصویراست.دراین گونه مواردازکلیه رسانه هایی که تصویردرآن هاارایه می شود،می توان استفاده کرد.پوستر،اسلاید،تصاویربریده شده ازمجلات ازجمله این مواردهستند.
ü توجه به خصوصیات فراگیر: گاهی خصوصیات فراگیران است که منجربه استفاده ازرسانه ای خاص می شود.مانندوقتی که می خواهیم به نابینایان یاناشنوایان آموزش دهیم.ویژگی دیگری که می توانددرانتخاب رسانه تاثیرداشته باشدسن فراگیرمی باشد.ادگاردیل مدل مخروط تجارب راباتاکیدبرسن فراگیربرای انتخاب رسانه ارایه می کند.
ü توجه به روش های تدریس: روش هاوفنون تدریس نیزگاهی انتخاب رسانه هاراتحت تاثیرقرارمی دهد.بطورمثال معلمی که ازروش سخنرانی برای گروه های بزرگ استفاده می کندبایدازاسلایدیاطلق شفاف استفاده کندوبکارگیری موادسه بعدی کوچک بی فایده خواهدبود.
طبقه بندی رسانه ها اندرسون (1976)رسانه هارابه شکل ذیل دسته بندی کرده است: ü مواددیداری غیرشفاف ( مجله،کتاب،چارت،نمودار،نقشه و...) ü موادشنیداری (فقط صدا: رادیو،تلفن،نوارشنیداری،کاست و...) ü موادشنیداری – دیداری غیرشفاف (کتاب همواره بانوارو...) ü مواددیداری شفاف ثابت (اسلاید،فیلم استریپ وطلق شفاف ) ü مواد دیداری – شنیداری شفاف ثابت(فیلم استریپ ناطق،اسلایدناطق) ü مواددیداری متحرک ( فیلم متحرک ثابت) ü موادشنیداری – دیداری متحرک (فیلم متحرک ناطق،فیلم ویدیو) ü سه بعدی ها( ماکت،اشیاءواقعی ،مدل ها) ü رایانه ها ü منابع انسانی وموقعیت ها(افراد،گردش علمی و...)
درادامه ازرسانه های دیداری – شنیداری متحرک به فیلم آموزشی ونرم افزارهای آموزشی اشاره می شود.
فیلم آموزشی بعضی افرادهنگامی که به یک اطاق پرازمیزتحریروتریبون مقابل آن نگاه می کنندگویی دایناسوردیده اند(یانگ،1997) تصاویرمتحرکی که می تواندباصداهمراه باشدباتاثیربردوحس بینایی وشنوایی قادراست یادگیری راعمیق ترسازد. دراینجابه امتیازات،محدودیت هاومعیارهای ارزش یابی فیلم آموزشی اشاره می شود. امتیازات فیلم آموزشی v تقلیل نیازفراگیران به مهارت های کلامی نظیرخواندن v فراهم ساختن امکان مشاهده حرکات وفرایندهابه طورمعمولی ،آهسته تروسریع ترازسرعت عادی v فراهم ساختن امکان جبران عقب ماندگی های گذشته v امکان مشاهده وضبط برنامه های مطلوب وبازبینی وپخش مجددآن ها v امکان تولیدبرنامه هایی که مطابقت کامل بااهداف ونیازهای آموزشی دارند. v عدم محدودیت سنی دراستفاده ازفیلم آموزشی v شکستن بعدزمان ومکان v امکان مشاهده وبازبینی رویدادهایی که به هردلیل امکان مشاهده مستقیم آنهانیست. v امکان مشاهده وبازبینی رفتارهایی که نیازبه تجزیه وتحلیل وبازبینی های مکرردارد. v امکان مشاهده وبازبینی اعمال جراحی برای دانشجویان پزشکی v امکان مشاهده وبررسی اشیاءبسیارریز v عینی وواقعی بودن موضوع درس درفیلم آموزشی v ایجادفرصت برابرآموزشی
محدودیت های فیلم آموزشی · هزینه داشتن تولید فیلم وتجهیزات مربوط به آن · یک جانبه بودن ارتباط وعدم وجودتعامل بین فراگیرورسانه · زمان بربودن تولیدفیلم آموزشی · نیازبه برق دارد. · استفاده ازفیلم درآموزش های گروهی به خاطرتفاوت های فردی فراگیران درزمینه علایق ،نیازهاوسرعت یادگیری بامحدودیت همراه است.
معیارهای ارزش یابی فیلم آموزشی • سرعت ارائه مطالب ازطریق فیلم نبایدبسیارسریع یابسیارکندباشد. • ارائه سرفصل موضوعات آموزشی دریادگیری تاثیرمثبت دارد. • ارائه مقدمه ای حاوی اهداف فیلم مفیداست. • همراه بودن گفتاروتصویردریادگیری موثراست. • همخوانی باهدف هاومحتوی آموزشی • انطباق بامعلومات فراگیران وتوان درک آم ها • واداشتن فراگیران به تفکروخلاقیت • تناسب زمانی باطول مدت آموزش • استفاده ازعناوین وسوالات نوشتاری درفیلم • محتوی توالی منطقی داشته باشد. • ازنظرکیفیت فنی( صداوتصویر) مطلوب باشد. • به کاربردن نوشته های خوانا،حذف منابع تصویری غیرضروری وتکرارارائه مطالب به صورت های مختلف
یادگیری الکترونیکی "هیچ گونه پیشرفتی درشیوه آموزشی وجودنداردمگردربخشی که به کمک فناوری جدیدانجام می شود."(لوری لارد2002) یادگیری الکترونیکی چیست؟ به مجموعه فعالیت های آموزشی اطلاق می شودکه بااستفاده ازابزارهای الکترونیکی اعم ازتصویری،صوتی،رایانه ای ،شبکه ای ومجازی صورت می گیرد.اصطلاح یادگیری الکترونیکی شامل مجموعه وسیعی ازکاربردهاوعملکردها ازجمله آموزش مبتنی بروب،آموزش مبتنی بررایانه ،کلاس های مجازی وهمکاری های الکترونیکی است.
انواع یادگیری الکترونیکی:
1) به صورت ( Network Bassed learning) on - line 2) به صورت off – line (Training CD/ E- book) به کلیه برنامه هاوفعالیت هاوخدمات آموزشی که ازطریق شبکه(وب) به صورت on – line(همیشه دردسترس) یا روی خط وبدون وقفه ارایه می گرددآموزش On – lineمی گوید. بخشی ازآموزش های الکترونیکی که بدون استفاده ازشبکه (وب) وباتولید سی دی های آموزشی انجام می گیردآموزش Off - line می گویند.
نرم افزارهای آموزشی نرم افزارآموزشی بااستفاده ازامکانات جدیدرسانه ای محتوی را به شکلی صحیح به فراگیرمنتقل می کند.وباانجام آزمون های لازم ،فرایندیا دگیری فراگیررابررسی ونسبت به آن واکنش نشان می دهد.خودآموزی وشبیه سازی ازمشخصه های اصلی نرم افزارهای آموزشی است.استفاده ازدیسک فشرده این امکان رافراهم می آوردکه عناصرلازم فرایندآموزشی بعلاوه عمل متقابل ،که ازطریق نرم افزارهای آموزشی متعامل صورت می گیرد ،دربرنامه های آموزشی رایانه ای یک جاجمع وبه صورت چندرسانه ای ارائه شود.
فرایندیادگیری بااستفاده ازرسانه نیازبه یادگیری ( انگیزش،اشتیاق وعلاقه) نرم افزارهابافراهم آوردن تصاویررنگی وزیبا ،گرافیک هاوصداهای جالب ،انگیزه فعالیت وکارراچندبرابرمی کنند. انجام دادن(آزمایش،تجربه،عمل ویادگیری ازطریق اشتباهات ) یادگیری ازطریق انجام دادن باارتکاب اشتباهات بدون خطرانجام می گیرد. هیچ معلم ویاآموزش دهنده ای درکناریادگیرنده وجودنداردکه این خطاهاراردکندویابافراگیردرموردپاسخ درست وسنجیده بحث کند بلکه خودفراگیرشخصا به مسایل وعملکردخودازطریق رایانه پی می برد. بازخورد(اطلاع ازصحت وسقم عمل انجام یافته ، خوب بودن آن و...) جذب ( درک واستنباط تجربه یادگیری ودرک بازخورد،احساس مالکیت نسبت به آنچه یادگرفته است.) درهنگام یادگیری ازنرم افزارها فراگیران برسرعت مطالعه وپیشروی خودکنترل زیادی دارند.اغلب می توانندهرکجامی خواهندباسرعت بیشتری مطالعه کنندوجلوبروندیاکندترحرکت کندوقسمت های مختلف راآنقدرتکرارکنندکاملا برایشان درک وجذب شود.
انواع نرم افزارهای آموزشی آموزش به کمک رایانه شامل چندین روش آموزشی است که هریک ازآن هاشکل وترتیب مختص به خودرادارند. 1) تمرین وتکرار: آسان ترین ومعمول ترین نوع آموزش ویادگیری به کمک رایانه است.تمریناتی رادرجهت تقویم مفهوم یامهارتی تدارک می بیند.درواقع این روش ،خطاکردن راجزءیکی ازاتفاقات روزمره آموزش قلمداد می کند. دراین نوع ازنرم افزارهابایدبه الف) آسانی استفاده ازآن ب) متناسب بودن وامکان استفاده آن بوسیله فراگیران متفاوت ج) میزان جالب توجه بودن برنامه برای فراگیر د) ارزش آموزشی آن توجه داشت. 2) تدریس خصوصی: تدریس خصوصی به وسیله رایانه بسیارشبیه معلم خصوصی است.زیراهرنوع توضیحات،تعاریف،سوالات،مسایل واشکال به صورت نوشته شده به فراگیرارائه می شود.این نوع برنامه مثل محاوره بین مدرس وشاگردعمل می کند.نرم افزاربرای رسیدن به هدف آموزشی ،شاگردراباطرح سوالاتی ازیک مطلب به مطلب دیگرراهنمایی می کند.تااومعنای کل درس رابخوبی بفهمد.برنامه های تدریس خصوصی بارایانه به طورمعمول موادآموزشی رابه واحدهای کوچک تقسیم می کندتادانشجورابه پاسخ های معقول واداردوآن پاسخ هارامقایسه وامتحان کندتامطمئن شود.فراگیرآن رابخوبی آموخته است.پس ازاین مرحله رایانه سطح بعدی راهنمایی راارائه می دهدتاجایی که نیازآموزشی فراگیربرآورده می شودواوکاملامطالب رافرامی گیرد. مدنظرقرارگیر ) شبیه سازی وحل مساله: شبیه سازی برای اهداف آموزش به دانشجویات کمک می کندتامشابه وقایع واتفاقاتی راکه غیرممکن یامشکل است علاقه دانشجو،بهاوقیمت برنامه ،کارآیی وتناسب آن باتوانایی شاگردان مختلف می بایست درکلاس تکرارویاموردآزمایش قراردهندوبه تجربه آن هارادریابند.مانندشبیه سازی هایی برای تدریس رانندگی وخلبانی. برنامه های شبیه سازی امکان تجربه امورخقیقی رابدون خطراتی ازقبیل تصادفات مرگبار،ورشکستگی یاشکستن وسایل به ما می دهد.علاوه براین یک برنامه شبیه سازخوب دارای قیمت تمام شده کمتری است وزمان کمتری برای یادگیری مطالب آن مورد نیازاست. برنامه های شبیه سازی مطالب راخیلی بهترازروش سخنرانی ویاروش نمایش علمی،آموزش می دهند.به طوریکه فراگیران به آسانی می توانندمهارت آموخته شده دردنیای حقیقی به کاربندند.شبیه سازی یکی ازپرقدرت ترین اثرآموزش رایانه هاست. درشبیه سازهاعواملی که بایددرنظرگرفته شودعبارتنداز: علاقه وتوجه فراگیر،ملاحظات اقتصادی، بی خطربودن وسیله ،طبیعی بودن آن ،اثرآن درانتقال مطالب ،قیمت تمام شده تهیه برنامه،زمان فراگیری وفشارروحی – روانی که برفراگیرواردمی شود.
چند رسانه ایها . فوق متن و فرا رسانه اصطلاحات چند رسانه ای و رسانه های تقاطعی به سال 1950 وقتی که متخصصان آموزشی انواع متعدد رسانه را برای حمایت از یکدیگر و افزایش تاثیرات یاد گیری پیشنهاد کردند بر می گردد. بیش از 50 سال است که محققان آموزشی یاد آوری می کنند که اگر افراد در امر یاد گیری خود در گیر باشند بهتر می آموزند و هر چه بیشتر حواس یاد گیرنده در کسب اطلاعات به کار گرفته شود میزان یاد گیری نیز افزایش می یابد . بنا بر این اگر فنا وریهای چند رسانه ای تجارب صحیح و تعاملی چند حسی را در اختیار فرا گیران قرار بدهند می توانند در بهبود کیفیت و گیرایی و جذابیت آموزشی کمک کنند . برنامه چند رسانه ای می تواند اطلاعات ویدئو یی ، گرافیک ، صدا و اطلاعات متنی باشد که فراگیر را از طریق خواندن ، شنیدن ، دیدن تصاویر ثابت و متحرک و عبور از میان گزینش های مختلف که بر روی صفحه نمایشگر ارایه می شود منتقل می کنند تا با آنها در گیر شوند به عبارت دیگر چند رسانه ای ها آن دسته از نرم افزار های رایانه ای هستند که در آن تلفیقی از متن یا نوشته ، صدا به صورت گفتار ، موسیقی و جلوه های شنیداری ، تصویر های ثابت یا متحرک ، طراحی های ثابت یا متحرک دو بعدی یا سه بعدی و جلوه های تصویری به کار گرفته شده است . در عین حال در چند رسا نه ای ها می توان با استفاده از لینک ها یا رایانه ارتباط متقابل بر قرار کرد و در صورت اتصال به شبکه اینتر نت با دیگر کار بران و منابع بیشمار مرتبط شد در چند رسانه ایها در صورت ضرورت می توان به کار بر باز خورد داد. می توان به فرا گیر اجازه داد تا بر حسب نیاز خود مسیر های یاد گیری را انتخاب کند . یک چند رسا نه ای زمانی تعاملی می شود که بر نامه نویس کار بر را قادر سازد به نحوی بر روی اطلاعات قابل دیدن و شنیدن خود کنترل به عمل آورد. وقتی در یک چند رسا نه ای با استفاده از لینک ها کار بر را قادر به گشت زنی در میان بخشهای مختلف چند رسانه ای کنیم فرار رسانه پدید آورده ایم و اگر این بخش ها متن باشند آن را فرا متن می خوانیم . فرا متن ها متنهای متعدد مر بوط به یکدیگر هستند و در آنها ، کار بر می تواند در یک صفحه با کلیک کردن بر روی یک واژه، صفحه ای دیگر و مرتبط با آن واژه را ببیند و اطلاعات بیشتری را در آن رابطه در یافت کند . چنین محیط های غیر خطی بر محور خواست ها ، علایق و انتخابهای مخاطب استوار هستند .
یاد گیری چند رسانه ای : پیام های آموزشی با در نظر گرفتن فرایند عملکرد ذهن انسان طراحی می شوند . این باور یاد گیری چند رسا نه ایست . یعنی بهره گیری از دو حس شنوایی و بینایی . در منطق چند رسا نه ای پر دازش اطلاعات در دو قالب تصویری و شنیداری مورد توجه است و این بر اساس نظریه شناختی می باشد . انتخاب کلمات متناسب از متون یا گفتار ارایه شده ، انتخاب تصاویر مر تبط از مثا ل های ارایه شد ، ساز ماندهی کلمات و تصاویر انتخابی به شکلی منسجم تلفیق باز نمایی های دیداری و کلامی با دانش پیشین افراد جز پنج مرحله موجود در یاد گیری چند رسانه ایست . نظریه شناختی در یاد گیری چند رسا نه ای سه فرض را مطرح می کند . 1- کانال دو گانه : انسانها دارای کا نالهای جداگانه ای برای پر دازش اطلاعات شنیداری ، دیداری هستند . 2- ظرفیت محدود : انسانها برای پردازش اطلاعات در هر یک از کانالها از ظرفیت محدودی بر خور دار هستند . 3- پر دازش فعال : انسانها با پر د اختن به اطلاعات ورودی ، سازماندهی این اطلاعات در قالب باز نمایی های منسجم و تلفیق باز نمایی های ذهنی با دانش موجود ، در یاد گیری فعال در گیر هستند . مراحل یاد گیری چند رسا نه ای از دیدگاه نظریه شناختی : در چند رسا نه ای ها یاد گیری معنی دار هنگامی روی می دهد که فراگیر در پنج فرایند شتاختی ذیل دخیل باشد : 1- انتخاب کلمات مناسب برای پر دازش در حافظه فعال کلامی درون داد این مرحله نوعی پیام کلامی گفتاری است که فراگیر از طریق گوش آن را در یافت می کند و برون داد آن مبنایی صوتی است . 2- انتخاب تصاویر مناسب برای پردازش در حافظه فعال دیداری درون داد این مرحله ، پیامی تصویری است که فراگیر آن را برای مدت کوتاه در حافظه حسی – دیداری خود نگه می دارد و برون داد آن با زنمایی ذهنی تصاویر انتخابی در حافظه فعال است .
3- ساز ماندهی کلمات انتخابی در قالب یک الگوی ذهنی : پس از ایجاد مبنایی صوتی از کلمات موجود در پیا مهای چند رسانه ای در یافتی فراگیر باید این کلمات را به عنوان این الگوی کلامی بپذیرد درون داد این مرحله کلمات و عبارات منتخب و برون داد آن ، الگوی کلامی است . 4- سازماندهی تصاویر انتخابی در قالب یک الگوی ذهنی دیداری در فرایند سازماندهی تصاویر و کلمات ، مشابه یکدیگرند . درون داد ایت مرحله مبنای تصویری و برون داد آن الگویی تصویری است . 5- تلفیق باز نمایی های دیداری و کلامی با یکدیگر و با دانش موجود فراگیر از مهم ترین مراحل در فرایند یاد گیری چند رسانه ای ، ایجاد ارتباط بین باز نمایی های مبتنی بر کلمات و مبتنی بر تصاویر می باشد . درون داد این مرحله ، الگوی دیداری و کلامی و برون داد آن الگویی تلفیقی است که با استفاده از الگوی تلفیقی می توان با دانش گذشته ارتباط بر قرار کرد . اصول کار بردی در چند رسانه ایها 1- اصل چند رسانه ای : یاد گیری فرا گیران از کلمات و تصاویر بهتر از کلمات صرف است . 2- مجاورت فضایی : در نظریه شناختی یاد گیری چند رسانه ای ، یاد گیری فرایند فعال محسوب می شود که فراگیر را به درک مطلب ارائه شده ترغیب می کند درک مطالب نیز هنگامی موفقیت آمیز خواهد بود که بتوان کلمات و تصاویر مرتبط را در حافظه فعال به صورت ذهنی تلفیق کرد . لذا قرار دادن کلمات و تصاویر مر تبط در مجاورت یکدیگر باعث بهبود یاد گیری می شود . 3- اصل مجاورت زمانی : ارایه همزمان کلمات و تصاویر مر تبط ، منجر به یاد گیری بهترفراگیران می شود. نظریه شناختی یاد گیری چند رسانه ای پیش بینی می کند که احتمال درک مطالب ، هنگامی که کلمات و تصاویر مرتبط همزمان در حافظه فعال موجود هستند بیشتر است و در صورت تفکیک زمانی کلمات و تصاویر مر تبط ، احتمال درک مطالب از جانب فراگیران کمتر می شود . 4- اصل انسجام : حذف مطالب اضافی و غیر ضروری از متن منجر به یاد گیری بهتر می شود . 5- اصل چگونگی وجه حسی یاد گیری فراگیران از انیمیشن و گفتار بهتر از انیمیشن و متن نوشتاری است . یعنی هنگامی که کلمات موجود در یک پیام چند رسانه ای در قالب متون گفتاری ارایه می شوند یاد گیری فرا گیران به مراتب بهتر خواهد بود . 6- اصل افزونگی : یادگیری فراگیران از انیمیشن وگفتار بهتر از انیمیشن ، گفتار و متن نوشتاری است . هنگامی که کلمات و تصاویر هر دو به صورت دیداری ارایه می شوند کانال دیداری دچار اضافه بار شناختی خواهد بود . طبق نظریه شناختی یاد گیری چند رسانه ای ، یاد گیری معنی دار هنگامی روی می دهد که فراگیران بتوانند حواس خود را به مقدار متناسبی از اطلاعات شنیداری و دیداری ورودی معطوف کند . 7- اصل تفاوتهای فردی : تاثیر اصول طراحی چند رسانه ای بر فرا گیران کم معلومات بیشتر از فراگیرانی است که از معلومات بالا بر خوردارند . همچنین این تاثیر بر فرا گیران با توانایی فضایی بالا بیشتر از فرا گیران با توانایی فضایی پایین است .
ارزش یابی: برای این که ازنقاط قوت وضعف هربرنامه،آگاهی پیداکنیم بایدازآن ارزش یابی بعمل آوریم .درموردنرم افزارهای آموزشی نیزبماننددیگررسانه های آموزشی ،بایداصولی درآن رعایت شودکه درذیل نمونه ای ازسوالات برای ارزش یابی ازنرم افزارهاآمده است.
فرم ارزشیابی از نرم افزارهای آموزشی ---------------------------------------------- 1- آیا در ابتدای کار با نرم افزارازچگونگی ونحوه استفاده باآن آگاه شدید؟ بلی خیر 2- آیا نیازمندیهایی نظیر نوع سیستم عامل ، چگونگی نصب کردن و ازحالت نصب خارج شده برنامه و امکانات سخت افزاری و وسایل جانبی مورد نیاز بیان شده است ؟ بلی خیر 3- آیا اهداف آموزش مورد بحث درابتدای برنامه عنوان شده است ؟ بلی خیر 4- آیا مطالب ارائه شده اهداف را به طور کامل پوشش داده است؟ بلی خیر 5- آیا در برنامه راهنمای در دسترس وجود داشته است ؟ بلی خیر 6- آیا سطح زبان مورد استفاده صحیح بوده است ؟ بلی خیر 7- آیا در توقف ، خروج ، ورد مجدد به برنامه آزادی عمل داشته اید ؟ بلی خیر 8- آیا امکان تکرار یک درس خاص ، رفتن به صفحات جلوتر و یا بازگشت به مطالب قبلی وجود داشته است ؟ بلی خیر 9- آیا امکان انجام فعالیت هایی نظیر حل مساله ، تمرین و تکرار را به شما داده است ؟ بلی خیر 10- آیا به شما بازخورد سریع ارایه می دهد ؟ بلی خیر 11- آیا در ابتدا ، وسط و انتهای برنامه از شما آزمون به عمل آمد ؟ بلی خیر
12- آیا برنامه ،فرصتی را برای دریافت آموزش های ترمیمی یا جبرانی فراهم آورده است ؟ بلی خیر 13- آیا در شما ایجاد انگیزه برای مطالعه و یادگیری کرده است ؟ بلی خیر 14- آیا نرم افزار به صورت علمی طراحی شده است ؟ بلی خیر 15- آیا مثالها و نمونه ها برای توضیح مطالب کافی بوده است؟ بلی خیر 16- آیا در کلیت، کار با نرم افزار ساده بوده است؟ بلی خیر 17- آیا از امکانات چند رسانه ای به خوبی بهره برده است ؟ بلی خیر 18- آیا بر روی نکات مهم به صورت نوشته یا اشکال دیگر تاکید می شده است ؟ بلی خیر 19- آیا در انتخاب گام های موضوع درسی مختار بوده اید ؟ بلی خیر 20- آیا ویژگی های فنی – هنری نرم افزار بدون ایراد و درحد حرفه ای بوده است ؟ بلی خیر
[ 90/08/11 ] [ 19:39 ] [ علی ]
کلیات فنون و روش های تدریس علی میرزامحمد-مدرس فنون تدریس
[ 90/08/11 ] [ 19:20 ] [ علی ]
[ 90/08/11 ] [ 12:53 ] [ علی ]
[ 90/08/11 ] [ 12:44 ] [ علی ]
ن
برای نگارش هدفهای آموزشی، چهار مرحله ی اساسی باید طی شود. اگرچه این چهار مرحله، تسلسلی و پیوسته هستند؛ اما در فرآیند طراحی، الزاماً چنین نیستند، زیرا طراح، پس از نوشتن هر مرحله ممکن است مجدداًً به عقب برگردد و به بازنگری اهداف نوشته شده بپردازد و به اصلاح و بازنویسی آنها اقدام کند. مراحل نگارش هدفهای آموزشی عبارتند از: مراحل نگارش هدفهای آموزشی : برای نگارش هدفهای آموزشی، چهار مرحله ی اساسی باید طی شود. اگرچه این چهار مرحله، تسلسلی و پیوسته هستند؛ اما در فرآیند طراحی، الزاماً چنین نیستند، زیرا طراح، پس از نوشتن هر مرحله ممکن است مجدداًً به عقب برگردد و به بازنگری اهداف نوشته شده بپردازد و به اصلاح و بازنویسی آنها اقدام کند. مراحل نگارش هدفهای آموزشی عبارتند از: هدفهای جزئی از تجزیه هدفهای کلی به دست می آیند و مراحل رسیدن به هدفهای کلی را مشخص می کنند، به همین دلیل، نسبت به هدفهای کلی محدودتر و مشخص تر و نسبت به هدفهای رفتاری، دارای جامعیت و شمول بیشتری هستند. هدفهای جزئی، همچون هدفهای کلی اغلب به صورت افعال کلی و مبهم نوشته می شوند و خود نیز ممکن است قابل تجزیه به هدفهای جزئی ریزتر باشند. ساده ترین راه نوشتن اهداف کلی و جزئی در فرآیند آموزش این است که بر اساس موضوع اصلی درس، هدف کلی نوشته شود و بر اساس عناوین فرعی درس، اهداف جزئی تنظیم گردند. در زیر، جهت آشنایی با افعال کلی که برای نوشتن اهداف کلی و جزئی به کار می روند، تعدادی از آنها آورده شده است:
افعال کلی آشنا شدن / دوست داشتن / دانستن / کسب کردن / ارزش گذاری کردن / تمایل داشتن ج - تبدیل هدفهای جزئی به هدفهای رفتاری هدفهای رفتاری، اهدافی هستند که نوع رفتارهای شناختی، روانی - حرکتی (عملی)، عاطفی و قابلیتها و مهارتهایی را که انتظار داریم در پایان یک فعالیت آموزشی در دانش آموزان ایجاد شود، به دقّت بیان می کنند. در نوشتن هدفهای رفتاری، نباید اعمالی که معلم برای تدریس انجام می دهد، تشریح شده باشد، بلکه باید طوری نوشته شوند که دانش آموزان با مطالعه ی آنها بفهمند که چه انتظاراتی از آنها می رود و چه باید انجام دهند؛ مثلاً پس از پایان آموزش، با توجه به مطالب مطرح شده باید بتوانند «برای فصل ساختار سلولی کتاب علوم زیستی و بهداشتی سال اول دبیرستان عملاً طرح درسی بنویسند». 1- نوع رفتار باید دقیقاً مشخص و خوب تعریف شده باشد. منظور از نوع رفتار یا عملکرد در نوشتن هدفهای رفتاری، بیان روشن، دقیق و صریح رفتاری است که انتظار می رود دانش آموزان آن را انجام دهند تا مشخص شود که قابلیت یا گرایش لازم را کسب کرده اند. نکته کلیدی در نوشتن نوع رفتار، آن است که از افعالی که بر انجام کار دلالت دارد استفاده شود، مانند: «حذف کند»، «پاک کند»، «تعریف کند»، «اندازه بگیرد»، «آزمایش کند» و غیره.
2- شرایط انجام رفتار یا عملکرد باید دقیقاً بیان شود. ومین عنصر مهم در نوشتن اهداف رفتاری، بیان شرایط و امکاناتی است که با توجه به آن، دانش آموزان باید دانش، گرایش یا مهارت خود را نشان دهند. شرایط و امکانات، معمولاً به موقعیت اشیاء یا چیزهایی اطلاق می شوند که باید در آن موقعیت یا با به کار گرفتن آن امکانات، فعالیت انجام شود تا دانش آموزان قابلیت خاص را کسب کنند. گاه شرایط و امکانات، محدودیتها و یا امکاناتی را که موجود نیستند بیان می کند. مانند «بدون استفاده از نتایج یک آزمایش تشخیصی»، «یا بدون به کار بردن ماشین حساب» فرد باید بتواند آن قابلیت را از خود نشان دهد. 3- معیار سنجش رفتار مورد نظر دقیقاً معین شود.
پس از پایان آموزش از دانش آموزان انتظار می رود، بتوانند : 1- قسمتهای مختلف قلب را براساس تصویر صفحه 27 کتاب دقیقاً و بدون اشتباه مشخص کنند و بنویسند. کار هنری مثل نقاشی را به اتمام می رسانند، تماماً قابل مشاهده هستند. چنین تولیداتی همچون اهداف رفتاری می توانند معلمان را مطمئن سازند که: آیا نتایج مورد انتظار اتفاق افتاده است یا نه؟ اما طراحان و معلمان باید بین اهدافی که ویژه و قابل مشاهده هستند و اهدافی که تولیدات نهایی قابل مشاهده دارند، تفاوت و تمایز قایل شوند. [ 90/08/11 ] [ 12:44 ] [ علی ]
[ 90/08/11 ] [ 12:41 ] [ علی ]
[ 90/08/11 ] [ 12:30 ] [ علی ]
ارائه خدمات مشاوره ای درزمینه های :خانوادگی-- تربیتی --درسی-- یادگیری --روشهای مطالعه -- روشهای تدریس --اموزشهای خلاقیتی--کارافرینی--استعداد یابی--۰۹۱۴۴۴۳۱۹۱۳---۳۶۶۶۹۰۱
[ 90/08/01 ] [ 11:7 ] [ علی ]
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||